雅书

大家看看就知道了，我相信作者发心是好的，我甚至愿意相信其专业性，但文笔堪称恶心，就是90年代知音体，地摊文学即视感，写夫妻就往被窝里写，充斥“恨急了”“爱恨纠缠”之类大俗词。可悲的是距离专业的婚姻解读相距太远了，这是作者本身文化底蕴和精神世界的差距。直接让我对大陆婚姻咨询泯灭希望。

好的婚姻，不仅仅是初见时的甜蜜、婚礼上的动情誓言，更是两个人在磕磕绊绊的摩擦里找到继续相处的方式：1、避免负向的语音语调。平和、不带敌意地好好说话，永远是解决问题的最佳方案。2、再亲密，也要给对方一片自留地。让彼此之间保有一点点自己的距离，才能让爱无距离。3、分享也要注意时机。分享是相互的，是你走进我我走进你，本质还是相爱以及互相关心，千万别把你来我往的交流，变成了自己一个人的独角戏。4、45°钟摆式交流。不要用太冷淡疏离的态度对待对方，而是始终保持一份热情与兴趣，或许这样，对方才能从我们的话语中感受到我们真实的爱。5、栽培正向的爱。即双方被关心的需求得到满足，开心、喜悦、充满期待。6、勇敢表达自己的性需求。向对方传递自己对性的渴望，也是向对方传递爱的一种方式。经营好自己，才能去爱。

开篇是一个婚姻心理咨询师劝和的案例，有点类似婚姻冷静期，虽然用了很多美好风轻云淡的词藻，内核非常老套，先生为了婚姻避孕做了手脚，太太无法获得自我转型晋升的机会，但结尾是太太会想起过往旧爱痛哭流涕？那谁来为她被偷走的人生哭泣默哀。我好感度骤降开始翻看目录竟然发现后便有分手这章，看了几个字标题党，小节都是莫名其妙的沟通技巧。其他小槽点不计其数，黄嘉良不是作者吗？为什么自己书里还要写语录？本来已经看他自说自话非常反感了。小练习又是什么？证明婚姻是一门学科？完全不知所云。弃于P35。

还是自己回答自己吧，这本书还不错，能带给我很多发散性的思维，最重要的自己的婚姻还要自己去维护。

前半好看一点，将沟通方式，通俗易懂吧，观念上现在看来没太大毛病，就最近流行的观点。后面讲到性和分手治疗，就有点隔靴搔痒，想快速过掉了。还是不错的，难得我读完了，就给他个赞吧！

我从这本书里，学到了一些好的观点。它提供了好的亲密关系模版，让我可以对照自己做得不够好的地方。比如婚姻就是建立联盟。联盟内部成员之间要建立好界限感。值得隔段时间拿出来再阅读。

唯变恒变，就像变是唯一的不变，不完美才是人生的常态。婚姻没有成功一说，预设了成功，也就是承认婚姻里会有失败。也许，重要的是如何去面对婚姻中所遇到的那些困境。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。

三星半。咨询师写书还是需要门槛的——这种杂志体语言还是不要进入书籍领域吧……但内核无可否认是非常好的，所以在要不要打满四星中犹豫。对男性关于性的需求和情感的解读很有启发，比如男性会通过性去表达情意及对对方的关注重视，借性爱重温和分享感情，多次拒绝会导致压抑进而容易脆弱敏感和易怒等。当头棒喝——“如果一对夫妻把对方视为亲人而不是爱人，那么他们的婚姻就会更艰难”。

读完《婚姻这件小事》，给我最大的感受是，无论婚姻中出现了何种困难，只要有爱，有理解，有勇气，都可以找到解决的方法。这本书鼓励我们，无论在婚姻的哪个阶段，我们都应该保持对婚姻的敬畏和对生活的热爱。是一本值得我们每个人认真阅读的好书。

理论构建牵强，互动繁琐而且莫名其妙。 最大的问题是价值观偏颇，很明显的男性主义，比如妻子容忍丈夫多年精神出轨最后终于守得云开见月明啦，又比如经常吵架甚至动手以致妻子鼻青脸肿，最后被丈夫压着来了一场轰轰烈烈的性爱后又和好，简直有毒。

7-7.5分很合理，大多数道理讲述得让人易于接受但例子有点片面，还是需要自己结合书本道理开始做功课。