评论:《屁屁保养指南:笑到飙泪的肛肠健康二三事》刘峰【文字版_PDF电子书_雅书】

  • 清单屁
    清单屁2023-12-12 17:07:05内蒙古

    第一次给书画漫画插图,这是什么“屁”与“屁屁”的缘分啊!

  • 后浪
    后浪2024-01-04 17:30:17北京

    肛肠科医师大尺度科普放送! 严谨而不严肃的“菊”部护理百科!! 川式幽默搭配趣味手绘漫画,轻松化解恼人的难言之隐!!!

  • 横转中子星
    横转中子星2023-12-03 20:08:06辽宁

    虽然标题挺炸裂,但是内容是十分实用。整体来看,本书是纪实+漫画+科普的结合体。作者作为肛肠科的专业医生,其通过专业的视角来对一些肛肠问题与疾病作出解释。其中两个重要的内容就是对痔疮和大便质量的分析。人进化到直立行走的其中一个代价——就是获得了痔疮这一个常见的疾病,几乎每个人都会有这种疾病,只不过可能自己不知道。除此之外,作者还通过大量的图表,从不同类型多角度来对于人类的固体排泄物进行质量评定。让人们可以通过一些表现的指标来了解自己消化的情况以及是否可能产生某些身体问题。阅读这本书时,唯一需要注意的地方就是不要在饭点去读~(doge)

  • peco22
    peco222024-08-11 02:03:58山东

    王明水大夫工作指南

  • 阿梦
    阿梦2024-04-15 21:27:10浙江

    作为一个最近一年备受肛肠问题困扰的人来说,这本书直切我的关注点,简明扼要地说明了肛肠的内部构造与反应机制。原来,坏肚子时的腹痛感来自肠子外面的神经痛而非肠子本身。肛门外括约肌是随意肌,帮助人在坏肚子时凭借毅力坚持到卫生间;肛门内括约肌是不随意肌,留给人在坏肚子找卫生间的时间只有50秒。拉稀很不利于肛门健康,如不注意很容易得痔疮、肛周囊肿、肛瘘,得了肛瘘只能手术治疗。本书重点科普痔疮,痔疮的诊断方法和治疗方案。作者特别友好地科普了女性怀孕、产后+儿童可能遇到的痔疮问题和建议解决方案。保持肛肠健康的关键在:合理饮食、避免久坐、加强运动、温水清洁、温盐水坐浴。看完这本书我想要个智能马桶了!

  • 咕噜呜喵
    咕噜呜喵2024-04-16 10:35:51浙江

    这就是我要的屁屁书,而且非常幽默!

  • 唯一的爱好
    唯一的爱好2024-04-12 16:13:57山西

    希望用不到的新知识。还挺偏向实用的护理预防包括心理指导。早点了解,早点远离嘿嘿嘿。

  • dianebb
    dianebb2024-04-17 07:28:13辽宁

    非常实用的一本屁屁书!

  • 再吃一颗葡萄🍇
    再吃一颗葡萄🍇2024-01-22 22:12:16山东

    通俗易懂的轻科普书,干货不算多,大部分都是可以通过日常碎片化收集的养生知识。关于肠胃健康的部分讲的还比较详细,尤其是饮酒引发的一系列消化反应和未分解的酒精对不同器官造成的影响值得警惕,酒精百害无一利,甜酒更加不健康(糖分促进了酒精吸收导致来不及分解)。肠胃或者饮食亚健康人群值得一看。

  • 月渡重河Stray
    月渡重河Stray2024-01-17 19:27:02上海

    简单学习了如何保养屁屁,还是吃喝休息和运动

  • odan
    odan2024-01-21 19:38:39陕西

    通俗易懂

  • 贵贵
    贵贵2024-01-22 00:18:45上海

    绝世好书! 有条件一定整个智能马桶盖!

  • 闻夕felicity
    闻夕felicity2024-04-13 10:34:42江苏

    有趣且实用,还有小漫画看!①科普了为啥窜稀憋不住以及50秒极限找厕所DDL,便秘明确病因之艰难(需要患者蹲在X光机前拉屎几小时)(???)等重要的科学知识。②特别关注了容易发生排便困难和痔疮的孕妇人群,好评!备孕之前要先看肛肠科作为准备这个知识确实是新知识。③关于通过便便状态、排便问题排除肠癌焦虑有比较显著的作用。

  • 阿古丽
    阿古丽2024-06-24 23:20:12北京

    倒也没有文案说的那么搞笑

  • 贰依依
    贰依依2024-02-23 13:47:45四川

    倒是没觉得爆笑啦。但是有一说一,确实能学到很多知识,作为科普文看看还是不错,浅显易懂。 比如我现在就决定改掉老是用手口湿巾擦屁屁的坏习惯。

  • flowguo
    flowguo2024-03-13 10:40:40上海

    哈哈,成都盛产文笔好的“屎尿”医生啊。和下水道老师风格相仿,书籍翻翻还是科普收益良多。

  • Asha
    Asha2024-02-25 21:25:59江苏

    很有意思,非常具有科普性的一本关于屁屁的书。

  • 南国烟雨
    南国烟雨2024-01-12 15:07:18湖南

    是我看过的最让人捧腹的科普书。作者的语言特别有趣,比如将排便这个比作一个“便便工厂。然后肛肠、肛门又是相的部门,肠胃是利润创造部门,还有检测部门,根据拉出来的便便颜色及形状,来分辨是不是“合格品”。 我第一次知道了原来“肛门”叫做“魄门”,真的是太有趣了。 保养的方法也是非常专业的指导,应用起来相对简单。

  • 苍耳
    苍耳2024-01-15 18:54:21辽宁

    确实有很多有用的小知识,但有些时候难免赘述,一些东西前面已经说过两遍三遍了,后面又会反复提及,刚开始是可以加深记忆,后来就会觉得烦。

  • Emma龚大人
    Emma龚大人2023-12-24 16:29:20四川

    写的很好啊 科普的同时很有趣

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