评论:《有时真的很绝望》岸见一郎【文字版_PDF电子书_雅书】
- Tina的小书房2023-08-07 20:00:37四川
书中告诉我们:因为本来绝望也是来自于之前的希望,我们应该多去回顾当初的希望的来源,靠向希望的一方。就算感到绝望,也还是有很多事情可以做。首先是要相信自己不孤单,无论自己的想法多跳tone,这个世界上也一定存在着和自己想法一致的人,只要保持这样的观念,在什么环境下心里一定是更舒服的。然后是要敢于质疑所谓的“常识”,也就是需要摆脱固有认知的枷锁,保持开放的心态,保持思考,阿德勒心理学的许多观点就是在打破我们原本以为“绝对”正确的事情,这样一来,道路又被拓宽了一些。再来是要找自己能做的事,从一件件小事踏实的做起,最终需要行动才有可能改变,大家都行动,世界自然也会随之变化。
- 班尼兔2024-03-03 18:18:29山东
算是哲学类吧。 每个人都有绝望的时刻,一切都要靠自己一点一点走出来,虽然很难,但是坚持下去,必定会再次遇到美好。
- 江2023-12-27 14:49:16广东
没有全看完,有的部分对我很有用,活着就是有价值的
- 热牛奶和想象力2023-07-07 13:12:37广东
糟糕的一本书
- 晴天更是读书天2023-10-24 18:35:48湖南
逻辑硬伤太多,懒得展开说了;很烦这种
- 哼唧唧2023-11-17 12:27:40北京
偶尔还是有被抚慰到的,但也会常常怀疑这其中的天真。
- 永远不减肥2023-12-22 23:17:15广东
就算自己什么都不做,就算自己仅仅只是活着,也要能感受到自己的价值。 爱没有回报。
- 海鲜你个小西瓜2023-12-25 13:17:12上海
我的感想可以用学生的话来概括:理性上是明白了,但价值观没法一下子改变。但是很多思想比如不安与逃避的关系、“计划性”的情绪、信赖他人这些点,虽然有点老生常谈,不过还是很有启发的。
- 文兴2024-01-11 10:00:28上海
一点一点的累积,终将带来巨大的变化。
- 事儿后烟2024-01-07 22:01:58河北
日式爹味鸡汤是越来越足了。岸见一郎的《被讨厌的勇气》可以说是阿德勒个体心理学的实践手册,也为很多人包括我提供了很实用的生活管理方法,如课题分离、目的论等等。重点是生在“焦虑时代”的环境下,能拿着即便被别人讨厌的勇气也要做自己,才能找到价值感的期望,是非常值得不断学习的功课。但是这本《有时也会很绝望》连“勇气系列”的十分之一都不到,有点拼凑的节奏延续对话式的咨询记录的感觉,当然更多的仍然是阿德勒个体心理学的三大理论的延伸。
- xxx2023-12-17 23:40:35北京
简单总结一下就是:好好活着,尽管去做
- F2023-12-01 19:45:45上海
我真是岸见一郎的受众。 一些我很认可的观点: 不安是目的 不是原因和之前看到有人说 自卑不是原因是结果 一样我非常认同 平常心就是一种虚荣心 不安,恐惧,都是为了不去思考。 世界上根本就不存在永恒的爱,有的只是临时的关系。 工作或学习上获得的评价,和你自己的价值或本质无关。 存在层面的贡献和行动层面上的贡献要区分开。 对自己要求严格的人就有优越情结。 当你不再为了迎合他人而改变自己的时候,有时候反而能为自己带来改变。 自己的价值和自己周围的环境没有一点关系。因此,不想着去变强,反而能成为坚强的人。 要想感到幸福,doing(行为)并不是必要的,只要有being(存在、活着)就够了。这样一想,说不定就能勾起很多回忆。比如,在心情低落时受到朋友的帮助。 必须拥有以正义感为基础的愤怒
- hx2024-01-07 09:25:01江苏
挺好
- 佩枪朱丽叶2023-12-13 10:39:45山东
不要给爱附加条件。
- Loseredolly2024-01-30 20:16:36广东
绝望是逃避的借口,有希望才会有绝望,什么都不信的人就不会绝望。与其聚焦于绝望的事实,还不如聚焦于原本抱有的希望。
- 克里斯廷2023-07-08 20:31:18广东
他人的评价与自己的价值没有本质关系。
- 曾小孽2023-07-14 20:30:07河南
敷衍眼前的今日,就是在白白浪费活着的喜悦。为此,我们的今天必须只为今天而活。
- 狐狸2023-07-29 17:03:47河北
如果自己的孩子不想上学,你会怎么做?
- 温柔知性淡定姐2023-08-13 12:40:43上海
……这是作者写的第几本对话式鸡汤书了?
- 等待母星2023-08-09 19:58:43湖北
很好的治愈书,1.要将人去工具化,用生产力去评价人的价值是很病态的 2.不要为了满足任何人的期待而活 3.评价不等于本质,他人的评价是暂时的不可靠的,并不能改变你的根本价值,哪怕对方的地位较高也不必去迎合他 4.要以幸福为目标而非成功为目标,成功不等于幸福 5.活在当下,关注此时此刻的幸福,不要牺牲自己的幸福去追求遥远的“苦尽甘来” 6.认清楚什么是自己的课题,什么是他人的课题,不要让他人随意干涉我们的人生,结果和责任落在谁身上即为谁的课题