雅书

印象比较深的是 把“对，但是”转化为“对，而且”，锻炼自己的积极思维

学会说“对，而且”代替“对，但是”emmm漫长的过程，不过会好的。嘿，没有什么比更认识自己对自己越来越更棒的事了。

两个大脑，杏仁核控制的情绪大脑，前额叶皮质控制的理性大脑，短时的压力和外界冷水的刺激会减少情感大脑的参与 ---- 爱情之初的吸引实质上是一种奖励机制 --- 后叶催产素被誉为"拥抱荷尔蒙"，提升亲密关系的激素，解决争吵的好方法，停止争吵并拥抱。积极错觉有利于维护良好的关系 --- 共情的好方式，模仿她人的表情动作

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对我来说意义不大，准备尝试感恩练习

女性与男性相比，具有更加亲社会性的人格。情感丰富，谦逊善良就是女性的代名词。女性可以利用性别优势，实现自己的职业或者情感目标。

有些奇特新颖的小发现 可复读

给女性提供了不少对抗社会偏见、提升自我的实用方法。

更多的找到我们的优势，用自己的优势，开心的创造自己想要的生活，承认我们的一些差异，更好的运用这些差异化的优势，打造属于自己的能力。

唯一体会是：女性需要训练你的大脑跟随你的心，一切皆有可能。放弃那些所谓的框架模型，大胆自信真干。

作者总结了十个被“误解”关于女性的思维方式。五大部分，关于决策、智慧、领袖、爱情、感觉。

看看 20 年前的《Vogue 》、《时尚》这类杂志上的专栏和文章，再看看如今书店里女性相关的书籍，就会发现时代确实进步很多了，从媚男、屈尊到现在展示女性真我、成就自我，20 年挺长的。不知道有生之年能不能看到现实社会中电影《芭比》中的芭比乐园，都说风水轮流转，轮了几千年还没轮到女性头上啊？•ᴗ•

太过于学术了

“撒谎，撒谎，裤子烧光”。情绪大脑，看个新鲜。

决策脑 爱情脑 智慧脑 感觉脑 领袖脑

good

共情太多容易视野狭隘，还比较有意思的一本小书

通过对大脑的研究，发现男性更加容易秉承“明刀明枪，不服就干”的观点，但女性往往更加“感性”，这种感性让她关心如何规避伤害，甚至周全周围人的感受，这也是某种程度的理性。这样不同的大脑决策，反而导致面对压力时，女性更不容易做出过激的行为。

值得一读，很多方法很实用

买回来看才发现，原来是崔西的书。之前读过她的《高能量姿势》教我们用神奇女侠的姿势增强女信。这本书以女性为视角，还行。