雅书

其实我觉得比松浦弥太郎的100个基本那些更加有诚意，也更符合中国宝宝的体质，感谢作者把人生感悟这样毫无保留又真诚的和我们分享，本以为会是鸡汤，没想到是美味的精神粮食，喜欢作者最后说的，允许一切发生，才有通透自在

几乎是一目十行看完的书籍，大部分所谓的感悟是来自电影、其他书籍以及一些不知真假的小故事，部分内容文笔比一般鸡汤书籍稍好，可以不带脑子和思考看完，就像服用了一片安慰剂，增添一丝勇气去继续面对操蛋的生活（PS：鸡汤不是药，不治病，更像阿匹斯林，只能起到辅助和安慰的作用，自己变强才是正道）。

内容挺杂的

算鸡汤，有熟悉的道理，但是和作者自己的经历结合，会有另一番滋味，对于偶尔看看鸡汤书的我来说，还是比较舒服的。

关于生活智慧的一百个基本

如果有很多人来指导你的生活，不是因为他们真为你着想，他们也不是真的对，只是你活得不如他们或者和他们一样不够好罢了。变强大是让别人闭嘴的最好方式之一，或者远离别人。 合理分配欲望。生命有限，时间有限，贪婪是人性，但是什么都要的结果往往是什么都失去。 很喜欢作者最后说的这句： “很多时候，伤害我们的，并不是命运的无常和别人的无情，而是自己内心的不甘和执念。” 虽然生来就是唯物主义，但是只有向内寻找，才能真正活得自在。

文章主要来自李筱懿的视频分享，对于自我成长，职场，人际交往有很多建议与指导，还是有很多借鉴意义的，对于刚刚进入大学和社会的年轻人还是很有用的。

前几章略显鸡汤，看进去了还是有不少可以体会和学习的部分

她的书，给人一种温暖的治愈感。

通透自在，人生要边努力边享受

自在，通透，疗愈了我一些暂时看不透、排解不掉的为人处世儿情绪……海灵格有首诗叫作《允许一切发生》，他说：情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。让过去的过去，让未来的到来，顺其自然，江河溪流都是顺势而生，蜿蜒曲折就是它们的轨迹。很多时候，伤害我们的，并不是命运的无常和别人的无情，而是自己内心的不甘和执念。允许一切发生，才有通透自在。后记点题呼应好棒，向记者前辈多学多读多表达！

世俗的成功给人自由，就是给人不被其他人说教、影响的自由。

你嘴严吗 我嘴严 我嘴也严 。允许一切事情发生。在爱的时候保持期待，内心也要做好对方随时会离去的准备。每一天都是特别的一天。有些糟糕的事情都是徒劳，所以不如重新种一朵花。

因为在b站刷到关于家务一则故找到本书 / 和原本预期不一样 跳读 / 总体来说无甚可观 但关于家务和倒数第二篇的采访有意思些

很杂的鸡汤文….观点太多反而适得其反

女性成长各个方面的方法书，内容比例全面

没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。还是有些观点点拨了。

混乱不堪

听书完成的。可能是因为听的是真人配音，加上柔和的音乐，特别像一个姐姐或者是老朋友，跟我娓娓道来。有大道理，也有小建议，更多的是泛起女性之间的共鸣。

感觉作者曾经吃过很多苦，只是现在成功了。于是在这个过程中看尽了世态炎凉，想把她感受到的凉意告诉读者们。何必呢，如此迫不及待告诉大家，这个世界多么势力，多么冷酷无情。