雅书

有意思的点在于，我本来以为这些故事不过老生常见，但事实上这几周我在很多时候都能回想起其中几篇，并且越咀嚼越觉察到它们对于我的点拨和俘获。序言很有必要读。

不好好说话，故作高深地想要点破别人难度不是一种自以为是和傲慢吗

本书更像一部短篇故事集或寓言故事集，主人公运用一种我作为门外汉没听过的心理学流派“完型心理治疗“的方式，让人在故事中自我启发、自我觉醒、自我意识到问题。不知道是不是这一流派本身的原因，本书探讨的问题经常突破心理学，而扩展到哲学层面的思辨。对于我这种初学者，本书无疑是入门简单、生动活泼的，没事时可以一读

谁不喜欢读故事呢

在困惑和纠结的时刻，看到这本书，确实是惊喜和疗愈。目前觉得最有用的一句“不在其他任何地方”。所有的答案，其实就在自己身上。

“若想感知光，你需要黑暗。”

很喜欢

很喜欢，很有启发，值得多读几遍

可能是以前看了太多《智慧背囊》，所以不太能被打动……

比较轻松 有一点启发 2h58min/9.7w

谢谢，陪我重新看待了很多问题

一口气看这么多故事感觉有点多，感觉像在看伊索寓言一样。。里面有几个故事还是很有启发性的。-看了豆友的分析，感觉这书我白看了！只看了故事但是没有做自己的思考！记录下一个知识点： 作者：木木（来自豆瓣） 完形学派既不调查痛苦的源头，也不推荐避免痛苦的方法，相反，它提倡的疗法专注于找出病人正在经历的困扰，以及他为何会陷入当下的境地。

1、完形心理学派治疗师豪尔赫微笑地凝视着德米安的眼睛，压低声音说：“我给你讲个故事吧…” “寓言、逸闻或趣事，比任何理论解释、心理分析或正经八百的治疗方法好记一百倍。” 2、被锁住的大象：“马戏团里的大象之所以不逃跑，是因为它从小就被锁在这样一根木桩上。生活中很多时刻，我们都有点儿像那头马戏团的大象，被拴在成百上千根限制我们自由的木柱上” 3、时钟停在七点：“和谐的生活都只能维持很短的时间，也许是现在，就是当下，‘真正活着’的时刻碰巧与你的时间相合。若如此，你便好好享受吧，这样的时刻转瞬即逝” 4、“我爷爷是个酒鬼 他最爱喝土耳其芹酒 虽然往酒里加水稀释，他还是会醉 然后，他喝兑了水的威士忌，仍旧醉了 接着，他喝兑了水的红酒，再次醉倒 最后，他决定做点儿什么，解决这事 于是，他不再……加水”

很有趣的书，用寓言故事输出一个个道理，至于故事中的道理是什么，完全见仁见智自己体悟。也许在未来的某一天我会想起书里的故事然后恍然大悟。最重要的是，这本书告诉我要活在当下，做自己就好。

还挺好看的 里面的故事得慢慢琢磨

故事越简单，道理越深厚，理解很容易，想通却太难。

会讲好故事是不是心理医生的必修课

完形疗法，是一种很特别的心理治疗流派。它既不调查痛苦的源头，也不推荐避免痛苦的方法，它强调“此时此地敏锐的觉察”。在整个心理冶疗的过程中，是由故事启发“觉察”的发生，这些故事里没有标准答案，却藏着智慧的宝藏。

找到了比《蛤蟆先生去看心理医生》更适合心理学门外汉的读物。薄薄一小册囊括的问题倒是不少，应该能随着心境变化常读常新。

短小有趣，喜欢《种枣椰树的人》