评论:《更年期年轻人:身体漏洞修复指南》徐昊【文字版_PDF电子书_雅书】

  • 陈不为
    陈不为2022-02-23 20:16:30

    因为一直有运动习惯,除了发际线,本老汉的其他功能算保持的不错。等过了30岁,也开始感受到机体功能下降了,这才开始真正意识到健康的重要性。这本书尤其适合我这种处于过渡期的人,可以由此构建一个关于健康的大框架。

  • wonderful
    wonderful2022-02-28 23:10:17

    在西西弗大概翻阅了全书 通俗易懂话题全面 纠正你以往的对养生的错误认知

  • apRil
    apRil2022-03-09 13:54:38

    平实中肯,没有什么居高临下的恐吓和教导,简简单单地告诉你,就像个朋友一样。最后关于养老的问题让我深思。

  • Orchid
    Orchid2022-01-27 15:09:10

    学习强国积分买的,付了快递费呢。受众到底是谁啊

  • Aaron
    Aaron2022-01-12 15:14:03

    我们的身体是我们赖以生存的基础,把它照顾好,我们才可以不管焕发生机,甚至能够延缓衰老。为了更好的享受生活,为了让我们有更高质量的人生,来读一下这本《更年期年轻人》吧,给自己的身体提供最有效率的照顾,让这台机器可以安全运行更久远。

  • 硬壳Crust
    硬壳Crust2022-04-24 11:02:38

    2022.4/21 确实只是本科普书,大而全,没有什么太深的内容。

  • U
    U2022-04-25 14:43:17

    面面俱到,但感觉作为科普书,趣味性差了一些。

  • MrSolo
    MrSolo2022-04-27 08:35:13

    小科普文章

  • Harley
    Harley2023-08-25 08:05:57上海

    2023.8.25 帆书-非凡精读第9本。

  • 查德
    查德2023-09-21 13:16:08上海

    半个多小时看完了…像是公众号文章汇总

  • Jan
    Jan2023-06-22 17:27:44中国香港

    1. 面对衰老:提早对健康上心,有些药物,维护是终身的,死亡衰老是不可逆的,好的身体是生活的载体,不是目的 2.生孩子的问题,人生的意义是什么,生了会后悔,不生就不会吗3.改掉变丑的小习惯,眯眼,单边咀嚼,低头4. Hpv 宫颈癌筛查

  • 铁铁
    铁铁2023-09-06 09:25:34北京

    运动和睡眠是最好的保养品

  • 真理洒落
    真理洒落2022-06-07 15:55:27

    可以快速翻过的科普小书,作者很幽默。

  • 华美子
    华美子2022-03-10 22:15:18

    时隔两年又看了一次,很多内容都忘记了,想看新书一样,这次看感觉内容有点浅

  • veronica
    veronica2023-05-27 16:36:46北京

    人身体太精妙了

  • qiner
    qiner2023-07-17 09:14:52山西

    口水书

  • ︷...゛锦年.
    ︷...゛锦年.2023-07-23 17:36:32湖南

    很多时候,我们的健康不受限于医疗水平,而取决于我们对健康和疾病的认知,以及怎么去做。

  • 丹尼尔先生
    丹尼尔先生2023-06-01 22:39:46广东

    适合快速读一读,查漏补缺,改变自己不好的习惯

  • 灰烬
    灰烬2023-12-12 18:14:34江苏

    大众科普读物

  • 唧唧如律令
    唧唧如律令2023-12-12 00:37:41广西

    道理都懂,全发生在自己或周围人身上系列,最近喜欢这种扫盲书

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