雅书

我本想说谢谢巨噬细胞、中性粒细胞、树突状细胞、自然杀伤细胞、T细胞、B细胞……数以亿计的免疫细胞如此热血地保卫我这个废柴，感天动地。但又想想，这种说法太自以为是了，“我”其实只是大脑皮层的副产品而已，免疫细胞保卫的不是“我”，而是一艘大船，“我”只是船上的一个乘客，一个傻乎乎的观光客罢了。我，我只是来玩儿的啊！

写得太好了，今年看到的第一本好书。科普书讲得非常有趣吸引人，还能给人情绪上的安慰和动力，我们的免疫细胞可真不容易，要好好活着，爱惜他们

不是很喜欢，写法算不上科普里的佳品。通篇提供的免疫知识也不能说是不硬核，但大多数都对免疫过程的描述都是非常被动、机械的——虽然一直在用脚被钉子扎了的例子，然后也想尽办法用热狗啊、调味品啊、橱窗等等生活概念来解释各种免疫细胞的机制——但读下来还是感觉不太体系，当然，这可能是因为免疫细胞实在太多了，无法建立有清晰逻辑框架的结构，这对科普作家的要求很高。后半部分讲病毒，观感稍好一些，不过于我而言还是没有提供超出常识的东西，疫苗、人与病毒的关系等等，都说得太过于简单。

长期的慢性应激会影响人的免疫系统，心态和健康有非常直接的关系。

非常好的一本书，比动画片《工作细胞》的内容准确很多，但易读程度差不多。我第一次搞明白那么多免疫细胞的区别，以及没有被它们的名字搞昏。现代医学起的名字真的太过于随机了，可能是因为科技进步带来的知识的大爆发，科学家没有一套成行的命名规则来分类和协调各个名字，都是随机起名。在另一本书看到，科学家给疾病起名的方式经常会按照第一个有相关症状的人的名字来定，甚至从书里看到类似疾病的人来给该疾病起名字。我估计免疫学家起名字的方式也差不多。

条理性真的很好。一门成熟的学科一定是很庞杂的，学科知识的讲述者首先应该具备简化能力，在逻辑无误的前提下展现学科脉络。添枝加叶是有余时余力才应该考虑的事；如果没有，注明哪些地方有枝叶存在就够了。能准确地做到这一点，比事无巨细地念叨更考验讲述者的学科功底。 免疫学的教材编辑和老师们也该看看这本书。

虽然开始时书里的拟人比喻泛滥到我觉得自己被想象成了弱智 但还是渐渐适应了这种文风并学习到了很多 脚注也很好笑 / “照镜子的时候看到的其实是薄薄的一层死细胞” 😂 / 鞭毛 / 器官移植、异物、免疫应答 / 补体 / 抗原呈递 / MHC II 天注定 / IgG IgA IgM IgE / 热原质 / 热休克蛋白 / helper and killer T cells / MHC I 展示窗和自然杀伤细胞 / 明白了抗生素的工作原理和难有抗病毒药的原因 / 1滴血里有 13 万亿个抗体 / “死翘翘的病原体尸体四处乱漂，是无法充分激活免疫系统的” / 希望能和免疫系统一直这样和平相处下去 不要太弱 也不要太强 🙏

好漂亮有力量的免疫系统，是我配不上你们

同名的视频更好看

可以翻一翻，蛮适合当下这个到处都是“阳阳阳”、但各种假信息又泛滥成灾的环境。科普是重要的自助

我在周围此起彼伏的咳嗽声战战兢兢地读这本书… （我还真是不能错过任何一次沉浸式阅读体验齁）

很适合当下阅读的一本书。免疫系统如此复杂，令人叹为观止。免疫力要的是平衡，而不是强大。多接触自然，而不是脏东西，更加有利于防止过敏。有条件要打mRNA疫苗。

读了三分之一，作为科普书可圈可点，不过我读来感觉有点啰嗦，对于这类无法直观的知识，个人觉得视频比书籍更好，虽然如此，依旧值得点赞。

转阴了，感谢我的免疫系统。

"免疫系统之美带有隐隐的伤感。生命太短暂太匆忙，我们无法真正了解世间万物的真相。我们能够做的只有时时迎难而上，试着了解那些比人宏大得多的存在。"

庞杂的免疫系统，让人对巨噬细胞，t细胞等都印象深刻，后面还提到了人类其实是一个开放的管道，皮肤，还有顺产母乳喂养也是让小宝宝提前接触到了外界的生态系统，观念还是挺有意思的，让人耳目一新，也让我打消了消毒过分的疑虑

太爱了，年末遇到了今年最喜欢的书《战斗细胞Immune》，YouTube上面用动画做科普的频道Kurzgesagt 创作者因为得癌自学了解免疫机制然后写的免疫机制科普书。各种比喻生动幽默，Audiobook 还是频道原版人声 。一本好书带来的快乐太多[爱心] 参考资料列表贼长https://kurzgesagt.org/immune-book-sources/

倒下之后来看看自己是怎么倒的...orz

【微信读书】非常棒的科普，适合阳了后边咳边看

通俗易懂，强烈推荐