雅书

内容简介： 《如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自控力课程》 《如何活出生命的意义》 《如何才能不焦虑》 《如何才能没压力：遇见内心平衡的自己》 《如何建立好人缘》 《如何控制负面情绪》核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的[……]阅读全文