雅书

内容简介：好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎?總是當好人的你，不僅「好人沒好報」，還讓自己的人生變黑暗了時常幫助別人，自己困難時卻沒有人願意來幫你好心分擔同事的工作，最後全部的責任卻變成你來扛老是同情他人，時常看到需要你幫助的人們，怎麼幫都幫不完……你總是在意別人感受，做事也以別人為第一優先，這樣善體人意的你，為什麼既沒有得到回報，還被人排擠、惹人討厭?當好人這麼不開心，你為什麼要繼續當?累積臨床經驗超過八萬件的日......阅读全文

内容简介：人生半程，一边是幸福的开始：事业有成，成立家庭，初为人父;一边是绝望的袭来：确诊绝症，无药可治，无医可救。怎么活?蔡磊在41岁这一年拿到了生命给他的后一份考卷。本书完整讲述了蔡磊从发病之初的怀疑到面对现实之后，发起对渐冻症的全面进攻，包括其治病经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的回忆与思考，以及关于亲情和生死的深切感悟。有痛苦、迷茫与绝望，更有拼搏、无畏与希望，看见了波折四起，也看见了绝地反击。相信蔡磊的故事与精神会......阅读全文

内容简介：是否常常因为虚度光阴或错失良机，而懊悔不已?赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点，而时刻紧绷神经?被逼婚、催生孩子，耳边充斥着“到什么时间，就该干什么事”的各种催促声，是否苦不堪言?工作、学习是否总是无法按时完成，苦于分身乏术，充满焦虑?学了那么多的时间管理法，为何终多数是不了了之，不见成效?当你活在时间洪流中，身不由己，甚至以为这就是人生的全部时，是否想过，我们的生命其实是一种非时......阅读全文

内容简介：小小的行为往往带来大大的结果。这句话不仅对个人成长有用，而且也适用于每一天每一个人的行为。现在，你手中的这本书，来自海灵格学校(中国)在过去的几年中，每天精挑细选并分享给读者的一句伯特·海灵格的智慧箴言。这些充满智慧的字句，涉及“爱”“家庭”“亲密关系”“孩子”等主题，往往在不经意间触动人心，令人回味隽永，深思悠长。如果你在生活中遇到一些困难，或者正处于一些让你头......阅读全文

内容简介：过去，社会用硬技能的标准来衡量我们：强壮不强壮?牢靠不牢靠?今天，社会更多用软技能的标准来衡量我们：有多少正向影响力?能组织多少人共赴协作?把握软技能，成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人，是我们共同面对的时代课题。我们邀请30位得到系老师(万维钢，吴军，施展，刘擎，李希贵，薛兆丰，梁宁等)进行一次集体创作，讲讲他们在各个领域、各种情境下的软技能的行动模型。想象一个场景：你遇到的某个软技能难题，得到了全世界的积极回应。其中，......阅读全文

内容简介：◆亞馬遜暢銷書作家夏.瓦茲蒙德，全新著作◆15道自我檢測的練習題，幫你釐清自己是否做得太多「幸福的祕密不在尋求更多，而是培養出享受更少的能力。」——蘇格拉底原來我做得太多!停止想要做好每件事的念頭，擺脫總是做得過頭的日子，開始簡單，擁有理想生活，這本書，寫給總是忙個不停，但卻什麼都沒完成的你。你是否老是在追趕進度，到頭來卻發現沒有完成任何事?你是否讓自己承受太多壓力，結果反而使目標更難達成?完成事情的重點不......阅读全文

内容简介：这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在你我内心制造着精神熵，使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵，是每个人一生的功课，它的解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架，将认知能量只集中在成长性的目标上，重获人生掌控权。本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑，并基于经典认知心理学理论和心流研究，提供一套完整的实用工具，帮助实现自我提升，从而收获真正的幸福感。这不是一本美......阅读全文

内容简介：这是一本关于女性自我成长的励志书，作者从自身经历出发，探讨在她在成功路上遇到所有阻碍和谎言，以及自身难以克服的人性的弱点。剥开看似光鲜亮丽的外在，告诉所有女性，没有什么是可以阻挡你追求梦想，相信自己的存在。关于成为好的自己，一定要认清这些谎言的本质，勇于击碎，才可能获得新生。作者简介：蕾切尔·霍利斯是一位畅销书作家、电视名人、备受欢迎的演讲者、奇克传媒公司的创始人和首席执行官、女性优质数码内容的。作......阅读全文

内容简介：如果你在学习时感觉不得其法，或者学习效率低下、缺乏目标，受困于知识吸收内化无效、对外输出难以持续，或者沉迷于知识输入，无力将其转化为行动，感觉自己只是知识的收藏者和搬运工，不知如何转化变现，本书可以助你一臂之力。本书作者格格结合多年线上、线下实践经验，提炼了个人知识管理的关键“7步”即明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代，帮你即学即懂、即会即用，从此学习有方向、有方法......阅读全文

内容简介：沟通不是一种天赋，而是一种需要学习的技能。这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分，你可以在前两个部分学习通用的沟通技能，然后在后面的部分快速找到自己需要解决的实际沟通问题，应用场景包括：印象管理说服谈判夫妻沟通亲子沟通公共演讲面谈和职场面试……书中涵盖非暴力沟通、谈判力、冲突化解、自信表达等沟通要点，讲述了......阅读全文

内容简介：《普通女孩》是某瓣人气作家苏辛的成名作，收录其近10年的43篇兼具共鸣感和力量感的温情散文，从自我认知、职业难题，到五味爱情、温暖友情、广袤世界，带你审视内心，贴近人性，学会掌控自身的力量，一步步靠近梦想中的自己。她的文字温暖、坚定、明澈，寥寥数笔便写出“人人心中有，人人笔下无”的深刻感动。谈及亲情、友情、爱情、事业等，以情意深长又不乏幽默的文字，向周遭，甚至陌生人投递出关心，叙写普通女孩俗常生活中的心底事，给......阅读全文

内容简介：套装共2册，分别为《生长最美：想法》《生长最美：做法》人生的转变，总是始于认知和理念的转变。当你用生长来定义自己的人生时，人生会变得开阔而笃定。陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家，在这套书中，陈春花老师借助自己丰富的人生阅历和管理经验，三十多年的教学经验，还有长期和中国大企业共同成长的管理实践经验，与读者分享有关人生哲学、工作方法的思考，从理论到思维到方法到流程，都给予读者清晰的路径。一套伴......阅读全文

内容简介：本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想与现实、职业兴趣与驱动力、职业选择的偏见、职场中的“站队”问题与沟通方式、留在大城市还是回家乡、职场PUA与职场情绪管理、自由职业的选择、职场与个人幸福感的关系等等。在访谈过程中，薛毅然......阅读全文

内容简介：《我们是穷得开朗，所以不用担心》是《佐贺的超级阿嬷》续篇。八岁那年，岛田洋七来到佐贺乡下的阿嬷家。虽然日子很穷，但阿嬷总有神奇的生活绝招，让家里洋溢着笑声与温暖。他将与阿嬷相依为命的故事写成《佐贺的超级阿嬷》，深受家长、老师和孩子的喜爱，创造了700万册的销售奇迹。长大后，如果在生活中遇到困难，一筹莫展，洋七总会收到阿嬷和妈妈的来信，这些信给了他无限的力量与温暖，成为照亮他前行道路的明灯。本书收录了这些温暖的信件......阅读全文

内容简介：一本帮助习惯性内疚者抵抗负能量的暖心指导书哪怕再不想面对，也要勇敢地剥开内疚看清内疚感从哪里来，才知如何安放它在美国著名心理学教授大卫·霍金斯的能量层级图表上，内疚处于负能量的倒数第二层。在这个能量层级的人经常会感受到自责、懊悔，总是觉得对不起别人，甚至会陷入重度抑郁或者成为可怜的受虐狂。生活教练瓦洛莉·伯顿在书中传授给了我们一套行之有效的教练方式——剥离流程，来帮助我们对内疚的......阅读全文