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内容简介：坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧;还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生!本书还针对不同人生阶段—&mdash......阅读全文

内容简介：你情绪低落，对什么事都提不起兴趣你觉得自己很糟糕，毫无价值你感觉疲乏，想睡却彻夜失眠你内心自卑，害怕麻烦别人……这是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事读物。2018年1月，作者被确诊为重度抑郁症，康复过程中目睹和倾听了许多抑郁患者的故事，深受触动，康复后她创办了抑郁研究所。书中记录了16个打动人心的抑郁故事，他们有年轻创业者、产后妈妈、当红网络主播、富二代、留守儿童、家暴和性侵受害者等。他们讲述自己真实抑郁......阅读全文

内容简介：本书提炼的系统思维是一套科学、完整的思维体系，它既融合了中西方思考和表达的优秀方法、工具，又基于顾问咨询、企业管理、自主创业和人才培训的多角度、全方位实践，做了非常大的创新和突破。本书分为三部分共十章，各章可自成体系地解决一个问题，同时整本书又形成一套体系化的系统思维。第一部分探秘了系统思维，洞悉了万事万物的本质其实是一个个系统，而掌握了系统的框架也就把握了事物的本质。第二部分将发现、分析、解决问题分解......阅读全文

内容简介：书在子弹笔记术的基础上进行了延伸，讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。任何人只要学会基本的逻辑，都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记，只要一本笔记本和一只笔，藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧，抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想排程，就能让笔记术跃升成为人生整理术!作者简介：美国新闻聚合网站BuzzFeed生活方式频道高级编辑、知名手帐(......阅读全文

目录：前言人文主义正成为STEAM人才追求的目标第1章21世纪新型STEAM人才后信息化时代需要哪类人才?引领未来的硅谷活跃于硅谷的超级精英向STEAM人才学习STEAM的本质培养STEAM人才的核心三要素第2章新型人文主义——重视人性的思想全球盛行的STEM教育国际教育评估的普及乌云密布的美国STEM人才培养状况从STEM到STEAM重视人性思想的STEAM人文主义教育的先驱——金·萨克斯STEAM的核心精神—&mda......阅读全文

内容简介：《魔鬼经济学1：揭示隐藏在表象之下的真实世界(第二版)》内容简介：《魔鬼经济学》，有趣的烧脑奇书，畅销数十个国家的经济学通识读本，洞察行为的深层动机，像聪明人那样看世界。列维特和都伯纳取材日常生活，以经济学的方式来探索日常事物背后的世界：念书给婴儿听会不会使他日后成为一个好学生?游泳池比枪支还危险?贩毒集团的结构其实和麦当劳的组织很像;父母教养方式的差异对孩子影响不大……话题五花八门，却都与我们看待......阅读全文

内容简介：作者通过深入的研究，系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史，科学地分析了情感的演进过程，揭示了形成良好关系的内在机制。这本书中所说的爱并不局限于男女之间的爱情，亲子之间，伴侣之间，朋友之间，爱是每天都无处不在的奇迹，却常常被我们忽视。相较于带来日常快乐的依恋关系，我们更愿意拥抱转瞬即逝的情感;相较于一直都在身边的爱，我们更容易沉迷于一见钟情。但是，激情并不是爱。我们虽为罗密欧与朱丽叶的故事感动唏嘘，......阅读全文

内容简介：上游思维是一种防患于未然的思维。与之相对的是下游，在下游解决问题，我们只能被动反应，治标不治本。作者丹·希思提出，大部分人都处于下游区域，疲于应对一个又一个问题却无力摆脱。我们太过专注于眼下，却忘了逆流而上，去上游寻找问题的精准干预点。书中列举了上游行动的成功和失败案例，揭示了三大思维陷阱和七大成功策略。三大思维陷阱：无视问题、缺乏责任心和隧道视野;七大成功策略：团结合适的人、改变、找到抓手、设置问题预......阅读全文

内容简介：曾企划过熊本熊、中川政七商店、茅乃舍、相铁等专案的设计师水野学，在本书中介绍了使工作效率大幅度提升的工作术——一切从目标开始，尽快锁定工作目标、有序开展工作、用最短的距离向目标前进的方法，为大脑留白，做出好创意的方法，以及团队成员齐心协力向着目标努力的方法。通过本书，你将学会如何有序安排工作，提升工作技巧，提高工作效率;在多个项目同时运作的情况下，如何兼顾每个项目，兼顾截止时间与创意;在团队工作中，如何......阅读全文

内容简介：一个病症的背后，有很多的可能，面对复杂的病情，医生需要“按图索骥”，对症下药。每一次急诊救治都是一场对疾病种类的逻辑推理。重症医学科中的诊疗过程，有时可以上演一场关乎生命的“大反转”……本书以故事形式，讲述病人在治疗过程中出现的种种疑难症状，以及医生如何像侦探一样，从疑惑不解到抽丝剥茧，综合种种原因，ZUI终得出确诊结果与背后逻辑。对确诊过程中关键症状的发现、紧急状态下的医疗处置......阅读全文

内容简介：本书就是应许多家长想早日发现孩子天赋以便有的放矢培养的焦灼心情而产生的。在这本书里，全面地讲述了如何从生活、游戏、艺术、自然等方面观察、发现和培养孩子独到的天赋。既有独特的“中国特色”，又不乏国外教育名家的天赋发现和培养案例，可以让家长一目了然地明白：发现孩子天赋，我该如何做?目录：第一章孩子天赋早知道第一节天赋的发现一、天赋的特征二、发掘闪光点，发现天赋第二节换种眼光看孩子一、顶嘴有理二、......阅读全文

内容简介：过去数十年来，我们拥抱着工业化与化带来的全新生活方式，也比以往任何时候能感受到流行病的存在。然而，我们对流行病的认知充斥着误解、轻视或恐惧。在《流行病的故事》中，屡获大奖的科普作家索尼娅·沙阿向我们展现了关于流行病鲜为人知的真相，深刻揭示了暗藏在每次疫情背后的气候、社会、文化等因素。流行病侵害着人类健康，有时甚至令陷入危机。但另一方面，它也改变了人类的进化轨迹，塑造了人类的行为与文明。人类与流行......阅读全文

内容简介：●《哈佛的变革》综合展现并客观分析了美国高等教育的利弊得失，论述了美国高等教育体系的特殊性、优越性以及脆弱性，同时从本科教育、专业教育和学术研究三方面阐述美国高等教育面临的问题以及解决之道，作者反复强调改革的重要性，认为纵使过程困难重重，但改革创新仍是教育发展的强大动力。●美国高等教育发展取得的成就是一个值得我们学习和借鉴的案例。通过借鉴美国先进的教育理念和教学经验，来解决我国教育发展中面临的现实问......阅读全文

内容简介：人生就像一条长长的S型曲线，有起有落。要想发展和持续成长，有时候彻底的改变是必要的，这意味着开辟一条与当前完全不同的道路，这要求人们对熟悉的问题有全新的视角。开启第二曲线的难点，在于大多数人难以在感觉最好的时候另起炉灶，第二曲线刚开始时也需要第一条曲线积累的足够资源。需要开启第二曲线的信号包括：开始自满和失去好奇心。人生漫长，运用好第二曲线至少可以活出三段不同的人生。查尔斯·汉迪是组织行为和管理领......阅读全文

内容简介：不明原因的腹痛、腹泻、便秘，其实你只是患上了肠易激综合征(IBS)!而你的肠道敏感，并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌，而是精准断绝发酵性糖。本书向肠易激患者介绍了澳大利亚莫纳什大学科研团队提出的低发漫(Low-FODMAP)饮食疗法。5套方案锁定肠道问题+9条法则重建健康菌群+274种食物*忌指导三餐。患者通过自查，从饮食上排除引发腹痛、腹泻、便秘等肠道敏感的发酵性糖，就能重新构建健康、稳定的肠道环境。作者简介：(日)江田证医......阅读全文

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