雅书

内容简介：是什么偷走了你的时间和精力，让你每天浑浑噩噩、效率低下?是懒惰?不，是你的拖延症!敢不敢挑战用21天时间反转人生?作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家，结合他们的经验，提出独到的时间管理15法则。无论你是学生、职场人士，还是自由职业者，只需21天时间，每天跟练10分钟，便可以彻底终结拖延症，开启高效能人生。作者简介：[美]凯文·克鲁斯(KevinKruse)凯文·克鲁斯是《纽约时报》畅销书作家、《福布......阅读全文

内容简介：现在的你，在过着怎样的生活?是父母眼中希望的“乖乖女”，还是爱人希望的贴心伴侣;是孩子希望的温柔妈妈，或是公婆希望的贤惠儿媳……那么你自己呢?你希望自己成为什么样的人?在这个思想激烈碰撞的时代里，我们该拥抱变革，活出独一无二的人生?还是遵循传统的轨迹，安稳地度过一辈子?这个问题，或许能在本书找到答案：上野千鹤子，不婚主义者，一生奉行自由与独立;樋口惠子，两度结婚，始终维护着自我与家庭的平衡。她们选......阅读全文

内容简介：本书是科学界传奇、1906年诺贝尔奖获得者圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔的传世之作，首次出版时即轰动西班牙，是被译成多种语言在全世界畅销至今的百年经典，是很多国家大学生、青年学者的***书籍。为帮助青年们建立正确和积极的学习和研究的态度、方法，少走弯路，重燃学习和研究的热情，卡哈尔将科学研究的经验和大学执教中的真知灼见高度浓缩成本书，指出了学生、青年学者普遍会面临的认知陷阱，提出了学习和研究所需的素养和精神、方法和......阅读全文

内容简介：你是嘴上说着要早起，却不会利用黄金时间的人吗?你是害怕在公开场合说话的人吗?你是每天都很努力，却始终一事无成的人吗?你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗?你渴望有高质量人脉，却不敢跟优秀的人说话吗?……学会时间管理、提高效率、赚钱思维、精进表达、向上管理等自我提升的技能，实现从职场小白到职场精英的蜕变!写给想要上进却困顿迷茫的年轻人。吕白以21天为一个周期，分享自己作为一名普通“95后”......阅读全文

内容简介：当下的时代，人人都可以通过互联网自由地创作、表达自己。但是，许多人常常抱怨自己“写不出文章”。在这本《写作高手速成手册》中，资深图书编辑竹村俊助告诉读者，绝大多数人都是天生的写作好手。作者对写作方法进行了详细的介绍，给出了5大关键步骤、53种写作方法、66个写作案例，突破写作的5大困境：无法动笔、难以传达、鲜有读者、枯燥无聊、疏于坚持，致力于帮助读者提升写作水平，更好地表达自己、完成变现，改变自己的人生。......阅读全文

内容简介：卡耐基曾说：一个人的成功，只有15%归功于他的专业知识，还有85%归功于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力，即其驾驭语言的口语表达能力。那么，我们怎样才能熟练驾驭语言提高口头表达能力呢?即要做到胸有成竹才能出口成章，找准症结才能对症下药，源于实践才能指导实践。本书正是从理论和实战两个维度，通过30个技法，阐述了出口成章、脱稿讲话的方式方法，手中无稿但要心中有料，用*接地气的语言，既言之有物又言之有据，既言之有理又言之有......阅读全文

内容简介：碰到要做自我介绍的场合时，你是不是总觉得难为情，只想赶快结束，只能说“大家好，我是某某某，请多多指教”?日本“自我介绍”创新顾问横川裕之要告诉你的是：每一次自我介绍，其实都是在为自己塑造形象，让不认识我们的人能够在短时间内对我们产生初步的兴趣。此时，通过横山裕之独创的三步骤，可以打造出的自我介绍。句话：未来能够提供给对方的服务或优点第二句话：过去已经建立的业绩或专业第三句话：现在希望对方可以......阅读全文

内容简介：做有意义的工作，而不是被迫谋生。假如你正面临迷茫，更要在别人的事业里，找到自己需要的答案。为此，我们从万千事业中精选24种多维度的新潮职业，供您参考。生活不易，但在这里，你会看到平凡人做非凡事的决心!本书即为职业参考。这里有听“内行才知道”的大爆料，有你从没听过的有趣又好玩的全新职业，有传统职业的新变化，也有发展潜力巨大的新的小众职业，我们将三者统称为新潮职业。通过这的成长轨迹，我们可以去窥探他们的奋斗、......阅读全文

内容简介：老杨的猫头鹰2023年走心之作，写给当代年轻人的开窍指南。25个有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。这本书里有：对他人看法的坦然，对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对复杂人性的善意提醒，对恋爱婚姻的扎心剖析，对亲密关系的换位思考，对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。帮你将情绪调成静音模式，将......阅读全文

内容简介：你是否也曾对自己说过这样的话：这是zui后一杯奶茶，zui后一次熬夜，从明天开始我要……你或许想法很多，但执行力却十分疲软。你不是做不到，而是根本没有去做。请停止为现状感到焦虑，也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军，通过科学的训练，人人都可以做到自律。在本书中，脑科学和学习法专家彼得•霍林斯以神经科学为依据，教你激活自己的行动力，提升专注力和意志力，营造自律环境，并最终养成自律的习惯。自......阅读全文

内容简介：赚钱不是为了存钱，而是为了让自己活得更自由。赚钱需要智慧，花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱-兴趣-工作-金钱”的“金钱螺旋”关系，围绕如何利用金钱螺旋创造更多财富，找到自己大兴趣点，把金钱投入在自己大兴趣点上，打磨自己的技能、经验，提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机，让大家了解金钱需要流动起来，才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。另外，还详述了人与金钱关系的底层逻辑，认......阅读全文

内容简介：“呃……”“那个……”“我想说……”初入新的社交场合，你有没有难以开口的困境?明明想主动说点什么，但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题，你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑?短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊，我们交流善意，寻找彼此间的相似之处，进而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事，但在陌生的社交场合中，鲜......阅读全文

内容简介：阅读，大致可以分为两种。一种是想要理解作者的想法，从页的行到后一页的后一行，一字不落地直线式阅读。而另一种是为了自己而阅读，想从书中找出对自己的人生和日常生活有用的东西，哪怕只有一篇文章或一段文字有帮助，就算完成了阅读。这本书提倡的正是第二种阅读方法。不需要全部阅读，不需要给自己太大的压力，只要找到有用的内容，哪怕只有一行也可以。斜读也好，跳读也好，或者找关键词阅读也好，都是可以的。每天哪怕只花三分钟去阅读也可以......阅读全文

内容简介：《孟子》位列“四书”之一，长于论辩、文气磅礴，两千年来家传户诵，深刻塑造了中国人的精神内核，更留下“生于忧患，死于安乐”“我善养吾浩然之气”“虽千万人，吾往矣”等名句，警醒、激励了古往今来无数有为之人。樊登博士反复钻研《孟子》多年，颇有心得，成功打造了现象级课程“樊登讲《孟子》”。《人生的底气》以课程为基础，选择与我们的日常最切近的内容，结合现代生活的实际，阐释《......阅读全文

内容简介：“自在”是什么?那是喜欢自己、找到自己之后特有的样子，是从迷茫到清晰，Z终确信自我存在感与价值感，在自己感兴趣、认为重要和有意义的事情上有所成就的样子。但，“自在”，并不是一种容易达到的状态。它需要努力，也需要方法、技巧和智慧。不解决现实问题，人很难获得自在。当李筱懿将过往许多年里，自己经历过的事，对自己有帮助的那些观念、思考、方法，娓娓道来，并整理成一套简单明了的生活哲学和方法论时，她希望，在好......阅读全文