《掌中艺术家:遇见毕加索》杜文杰【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这本艺术书以图文结合的形式展示了毕加索的许多经典作品,如《第一次圣餐》《姑妈佩帕的肖像画》《老渔夫》等。读者可以通过本书欣赏到毕加索丰富多样的艺术风格,从肖像画到静物、从抽象主义到现实主义,涵盖了艺术家不同创作阶段的作画题材。本书适合所有对毕加索艺术感兴趣的读者,无论是艺术爱好者还是学生、艺术研究者,都能从中获得美妙的艺术享受和启发。作者简介:杜文杰路正先课题组专家顾问国家大剧院艺术品部艺术展览组主管......阅读全文

《修复情绪的100项艺术练习》利娅·古兹曼【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:艺术让生活更美好!有目的的艺术创作不仅可以提升创造力,还可以帮助我们更好地了解自己,改变不良的思维模式,应对困难的情绪,缓解过往创伤带给自己的影响。本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习,包括:10项暖身艺术练习——学会放松和表达,培养积极心态,保持精神健康。90项策略性疗愈练习——利用艺术和心理学创造性地表达情感,应对情绪障碍和行为障碍,从而获得疗愈,提高生活质量。创作意图和互动问题—&......阅读全文

《天光空隙:城市动物幻想集》秋田鹿町【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《天光空隙》将现实与想象相结合,用动物的意象来表达画面主角封闭的内心世界,突出他们的心理状态。城市里压抑的光景快要把现代人压垮了,他们如同在巨大的丛林里生活的动物一样。你我他同样是画面主角,希望大家能一起来发现这些细碎的美。生活不易,珍惜当下才是好的选择。作者简介:秋田鹿町,在绘画中构建自己精神世界的INFJ。一直在怀念千禧年代,一直在找回童年。小时候的插画师梦想实现了,现在的梦想是旅居各地,和当地人闲聊,搜集更多......阅读全文

《贪婪的多巴胺 2》[美]迈克尔·E. 朗【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:多巴胺是人类大脑中最重要的化学物质之一。在控制人体行为和情绪的几种神经递质中,血清素通常是抑郁症及其治疗的核心,内啡肽有助于减轻疼痛,催产素对性、依恋和母性行为至关重要。但当我们面对的是生活中每时每刻的体验时,我们只需要从多巴胺入手,它是理解我们的冲动以及为什么我们会冲动的关键。《贪婪的多巴胺》介绍了为什么我们会受到这种物质的引诱而产生无休止的欲望,而作者朗在这本新书中为我们提供了控制多巴胺的实用指南......阅读全文

《生命之美》尹烨【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:脑机接口、基因编辑,科学发展再次将人类推至历史岔路口,人类未来究竟向何处去?地球不是宇宙的物理中心,人类文明能否成为宇宙的精神中心?饮食起居顺乎自然,健康绝非刻意的目标,如何做到与天地并生、万物为一?正如文中所说:“在寻找答案的路上,问题本身改变了我们。”这是作者深耕科普领域、沉淀生活实践的诚意之作,也是献给所有热爱科学与生命读者的漫谈。全书以“见天地、爱众生、悟自己”为脉络,探讨天地认知......阅读全文

《麻辣烫经济学:经济学通识二十二讲(修订版)》谢作诗【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:为什么出口商品的质量一般会更好?为什么高校一般用文章、课题的数量和级别来度量学术?为什么房产税并不能起到降低房价的作用?谈恋爱时买花、送礼物的费用算不算谈恋爱的成本?教育肯定比电影重要,为什么教师的工资远远不如电影明星高呢?本书用有趣的生活案例,通俗易懂、风趣幽默的语言,讲授经济学的相关概念和原理,并分析生活中的各种现象和行为,为读者提供不一样的看待事物的视角。本书定会让浅者不觉其深、深者不觉其浅。本......阅读全文

《伊朗五百年》阿巴斯·阿玛纳特【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:1501年,什叶派伊朗诞生,并与信奉逊尼派的奥斯曼帝国彼此攻伐。18世纪后期,四分五裂的伊朗再次统一,却在几十年后成为英、俄的演兵场。1908年,伊朗首次开采出石油。不久后,伊朗的石油被运往欧洲,搅动一战战场。冷战时期,美国将伊朗视为制衡苏联的地区盟友。1979年,震惊世界的伊斯兰革命取得成功,美伊从盟友变为仇敌。1980年,两伊战争爆发,为本就动荡的中东更添战火。2015年,“伊核协议”签订,但伊朗核问题并未终结,至今仍牵动着各......阅读全文

《流动的生活,自己的岸》尹维安【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:一份异乡生活的有趣记录;一段游历与停息之际的动人间奏;一场年轻女性带领自己走向自洽的温柔旅行。住不同的房子,赶不同的DDL,遇见不同的人……生活的流动似乎从未停止,行走其中,人应该如何安置自己的内心,找到稳定的“我”?跨上赶往邦德街的地铁,端起泰特美术馆的茶杯,在凌晨的班机上一瞥大不列颠岛的海岸线……在伦敦求学及工作的5年里,尹维安既与这个变幻不止的世界周旋,又在搬家、转行、建立......阅读全文

《马斯克:火箭革命》【美】艾瑞克·伯格【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:SpaceX公司的官网上写着:“我们正在寻找全世界的人才,以解决具有挑战性的项目。”公司成立时,全世界只有一个人相信埃隆·马斯克能完成这件“具有挑战性的项目”——那就是他自己。这是一个充满勇气、令人振奋的真实故事,讲述了真正的“超级厉害”究竟是什么样子,以及马斯克和他的团队如何做到这一点。作者简介:艾瑞克·伯格专注于航天业报道的资深记者,采访过包括NASA在内......阅读全文

《如何对付蠢人》马克西姆·罗维尔 (Maxime Rovere)【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:总是有那么一个或好几个“蠢人”把你的生活弄得一团糟?做梦都想赶紧摆脱他们?为何我们越想消灭愚蠢,越深陷冲突?老是在家族群里“教育”你的亲戚、只会把你的想法据为己有的同事、不知道基本交通规则的陌生人……蠢人无处不在!在这本充满幽默与智慧的书里,法国哲学家马克西姆·罗维尔没有用尖酸刻薄的话语讽刺某群人,而是重新思考“蠢人”的定义,审视我们与他人、与自我的关系......阅读全文

《闪电增肌(增修版)》仰望尾迹云【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《闪电增肌(增修版)》是一本系统化增肌实战指南,增修版内容较第一版更新并扩充了50%。本书用通俗易懂的文字系统讲解如何在短时间内通过科学训练与营养策略实现肌肉快速增长。全书从健身房器械的正确使用开始,循序渐进地讲解增肌的核心要素和训练技巧,帮助读者制订个性化训练计划,掌握增肌饮食策略与补充剂的选用原则。本书特别设置运动防护专题,还针对健身误区,厘清减脂与增肌的关系。无论是新手还是有一定经验的增肌者,都能从本......阅读全文

《悍妇”生育记》【日】伊藤比吕美【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:在书写衰老与死亡后,伊藤比吕美将笔锋对准了生育。她以坦率、直白到近乎生猛的笔触,毫无保留地记录下生育过程中的种种细节。从怀孕的身体变化,到分娩的撕心裂肺;从哺乳期的奇妙感受,到育儿过程中学会“粗枝大叶,懒懒散散,马马虎虎”的态度……她毫不回避生育的苦恼,也分享着当母亲的幸福,更提供了亲身感悟出的实用性建议,写下自己关于生育的体会和思考。不仅诚实记录了生育要面对的方方面面,也帮助女性读者建......阅读全文

《寒门诡将》徐无量【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《寒门诡将》是一部专为出身平凡、渴望突破阶层壁垒的群体打造的逆袭实用指南。全书跳出“出身决定命运”的固有认知,以“诡将思维”为核心,系统拆解古今中外寒门逆袭的底层逻辑。书中既回溯古代寒门精英的破局智慧,如刘邦的识人用人、朱元璋的草根崛起策略;也聚焦现代职场、创业、跨界等多元场景,通过稻盛和夫、马云、雷军等典型案例,提炼出“练硬本领、找突破口、建个人品牌、抓关键机会&rdquo......阅读全文

《货币战争(全5册)》宋鸿兵【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:在全球经济发展的过程中,货币起到了举足轻重的作用。通胀、通缩和泡沫越来越频繁地影响到我们的生活,但是货币背后隐藏的集团利益之争,却在很长时间里不为人知。什么样的特殊利益集团左右着货币制度的建立和演化?他们如何从政府手中夺取了货币发行大权?他们又怎样制造泡沫和危机,从中渔利?《货币战争(升级版)》作者宋鸿兵全新序言解读货币战趋势!第一次揭开了货币背后的战争大幕,为我们展示了政治风波和经济危机之后的翻云覆雨手......阅读全文

《少有人走的路(1-8全套)》斯科特·派克【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《少有人走的路:心智成熟的旅程》或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活......阅读全文

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