《生活需要断舍离》童小言【文字版_PDF电子书_下载】
书名:生活需要断舍离 作者:童小言著/交通社出品/有容书邦发行 出版社:人民交通出版社 译者:无 出版日期:0 页数:/ ISBN:9787114162954 |
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内容简介:
人活一世,我们总以为拥有的越多就越成功,其实懂得做减法,才是真正的大智慧。
畅销书作家童小言,继《生活需要自律力》之后,重磅推出“全方位人生整理术”。
工作断舍离——不焦虑,不拖延;
情绪断舍离——不纠结,不抱怨;
情感断舍离——不攀附,不将就;
生活断舍离——不迷恋,不堆积。
不仅教你整理物品,收拾家里的“破烂儿”,更教你在生活的各方各面断、舍、离。
断掉我执,舍弃纠结,离开羁绊。
只要你认清事物的本质,学会做减法,排除一切杂音,就能整理好内心的混沌,掌控命运,从而拥有一个更自在的人生。
作者简介:
童小言
台湾政治大学企业管理硕士MBA
ESCP Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员
奕颗贝壳商用版权音乐musiness.vip 创始人兼CEO
上海“市级孵化器”投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物
2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使
曾任世界500强顶尖德企高管五年
畅销书作家,代表作《生活需要自律力》
活得单纯,爱得简单,知世故而不世故,历世事而存天真。
目 录:
序言 此刻决定蜕变:深层次的断舍离,与成功的近距离
PART 1 工作断舍离——不焦虑,不拖延
002|断舍离第一步,割舍不切实际的梦想
004|清晰自我认知,管理好当下的角色
018|善用优势,但切忌为其所累
029|舍掉自怨自艾,建立自身竞争力
038|拖延断舍离,成功的捷径是立刻行动
044|离开舒适区,永远像实习生一样工作
103|管理好时间,就管理好了人生
PART 2 情绪断舍离——不纠结,不抱怨
112|管住你的“真性情”,脾气不要大于本事
118|零抱怨,别再玻璃心
125|顺其自然,不为已打翻的牛奶悔恨
132|给心灵“排毒”,不负重前行
139|学会自省,时时整理净化内心
PART 3 情感断舍离——不攀附,不将就
146|当断则断,绝不拖延
157|可以勇敢,也可以温柔
164|你若盛开,清风自来
169|不亏待每一份热情,不讨好任何冷漠
181|大智若愚,装傻也是一种自我成全
PART 4 生活断舍离——不迷恋,不堆积
188|你怎么穿,你就是谁
200|比起梦想与期待,更应拥有确信与前行
214|有意识的生活态度,不再与他人攀比
226|不再害怕他人的目光
237|专注提高,忠于自己