《金缮生活法》坎迪斯•熊井【文字版_PDF电子书_下载】
书名:金缮生活法 作者:[美]坎迪斯·熊井 出版社:北京联合出版公司 译者:闫茗 出版日期:2019-7 页数:324 ISBN:9787559631190 |
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内容简介:
金缮艺术是一种日本传统陶器修缮技艺——用大漆粘接断裂的瓷片,用金对修痕加以美饰,使其比原貌更加亭亭耀目。
本书将金缮视为一种心灵与生活的艺术:那些过往的伤痕经过自我治愈,会使你更强大。当你觉得自己的心灵支离破碎,你还是可以拾起那些散落在地的碎片,将它们再次拼合,然后闪耀地生活。
作者简介:
坎迪斯·熊井:
国际知名的健康生活方式作家,五次位列畅销书作家。
《ELLE》杂志将她评为“黄金般的健康女孩(The Golden Girl of the Wellness World)”。2017 年被阿里安娜·赫芬顿列为20位模范人物之一。
她的母亲是日本人,父亲是波兰裔美国人,她在多元文化的家庭中长大,从小接受日本的文化传统与饮食习惯。而作为厨师的她,接受过一流的培训,出版过多部健康与生活方式的作品。
目 录:
Ⅰ 健康振奋起来
1 金缮 日本的黄金修复技艺
2 侘寂 庆祝不完美
3 忍耐 带着耐心、坚韧与宽容忍受痛苦
Ⅱ 滋养生活
4 烹饪
早餐 开胃菜
面条&汤
主菜篇
大碗盖饭
基本菜式
日式点心
Ⅲ 生活方式
5 多多保重
6 永远尽力而为
7 没办法的事
Ⅳ 心灵
8 人际圈
9 懂得感恩
10 人生道路上的小礼物
附录 探索日本 太阳升起的那片土地
致谢