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内容简介：如果你总是感到：缺少目标感，对眼前的一切感到茫然?缺少兴奋点，对任何人、事都提不起劲?缺少行动力，内心总是感到停滞和压抑?那么你需要了解正念饮食：通过重塑你与食物的关系，帮你修复你与内在自我的关系。正念饮食的目的，帮你：拒绝盲目进食，通过食物唤醒对身体的觉察和意识。关照你的内在，而非通过某种食物安抚失衡的情绪。停止自我压抑，重新审视吸引力，不靠意志力解决问题。停止自我批判，承认情绪波动，不忽视也不与之抗争。你与食物的关......阅读全文

内容简介：·过敏或皮炎与不安全感有何关联?·腰痛与担心没钱为何相关?·成瘾与恐惧和自卑存在一定相关性?·甲状腺疾病与沟通问题有何关系?·乳腺癌与压抑怒火有何联系?·眼疾与长期沮丧、愤懑或烦躁有关?·你是否被不明原因的疼痛、反复的疾病或慢性疲劳所困扰?·你是否正面临人际关系紧张、财务压力或自我认同危机，而身体频频出状况?国际心理治疗专家露易丝·海与神经精神病......阅读全文

内容简介：本书尝试追索明末清初第一代天主教徒奉教的因缘、心态与历程，并析究他们如何运用其人际网络以扩张西学、西教的影响力，以及在面对异文明碰撞所产生的糅合与冲突时究竟如何自处。至于书名，乃以两头蛇作为譬喻，来形容这些夹在中西两大传统之间“首鼠两端”的奉教人士。又因天主教的入华只是近代欧洲海权扩张中的一支插曲，故书中亦努力将触角延伸到中国以外的世界，希望能提供读者一个较为宽广的历史视野。同时，也试探&ldquo......阅读全文

内容简介：本书精选了19篇韩少功的访谈、对话。书中不仅展现出作者对文学写作的各种个人经验和精细体会，如涉及对《爸爸爸》《马桥词典》《山南水北》《修改过程》等的创作自白，也展示了作者对历史、哲学、道德、科技、自然等诸多领域的辽阔视野和深入思考。作者简介：韩少功，1953年出生于湖南。中国当代重要作家，被誉为“作家中的思想家”。曾任《天涯》杂志社社长、海南省作协主席、海南省文联主席等职。其主要作品有《爸爸爸》......阅读全文

内容简介：本书是《微习惯》的瘦身应用篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正、持久的改变，我们需要让改变得以持续。找对方法后，这些改变不会越来越难坚持，而是会随着大脑的适应而变得越来越简单。等到那个时候，我们就不需要按照任何计划行事，而会自然地以健康的新方式生活。盖斯从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供......阅读全文

内容简介：《孩子,世界和学校教的不一样》是一位台湾女心理师写给外甥的50封家信。这位外甥在读高中，因为父母在大陆工作，从小跟外婆长大，作者与之接触，发现外甥在生活和学习中存在一些不良习惯和观念，于是写了50封信进行教导沟通，讲述一些为人处世的道理，包括学习、家庭沟通、生活习惯、气质修养、人际关系等。这50封信不见得会让外甥在学习成绩上更突出，但会从现在开始影响孩子成长为一个什么样的人，将来在社会如何立足。作者简介：邱珍琬，花莲......阅读全文

内容简介：本书以经典文学作品和热门影视剧为研究素材，以法律史和法律文化为学术底色，发掘经典文学影视作品中的法治元素，解开其中不为人知的法律文化谜题。如通过《聊斋志异》《醒世姻缘传》《红楼梦》等探讨中国古代与身份、婚姻、家庭有关的法律建制和法律实践;借助影视剧《清平乐》《鹤唳华亭》《长安十二时辰》等探讨中国古代与政治、行政有关的法治安排和法律实践。本书在解读文学经典的同时普及中国传统法律文化，让读者可以具象化......阅读全文

内容简介：剖析组织建设的本质，探讨组织衍进的规律，帮助创始人建立组织观，构建有生命力的组织和团队。在当今复杂多变的商业环境中，组织作为企业运营的核心载体，重要性不言而喻。知名人力资源管理专家邓康明，凭借其在大型跨国企业和民营企业多年的工作经历与思想沉淀，从组织的本质与内涵、创始人在组织建设中的角色与站位、组织与战略的关系等多个维度，围绕组织架构设计、核心团队打造、干部培养、文化沉淀等关键环节，为企业核心管理层和创业者......阅读全文

内容简介：本书研究了19世纪新兴工业秩序中的新一代金融专业人士、企业文员/办事员如何从根本上改变了西方经济。这个城市新兴阶层崛起成为现代商业社会的先驱，从而在流动性和机会主义的基础上重塑了国家。随着经济的发展，为了管理庞大的大宗商品贸易、庞大的商业基础设施，对办公桌专家的需求使他们应运而生。这些人致力于准确清点、处理和计算所有交易的损益。通过几十年的努力，标准化的会计实践不仅演变为商业的通用语言，还构成了以货币......阅读全文

内容简介：《王朝的余晖》是季宇创作的一部书写中国晚清历史的作品。本书从1860年前后晚清政坛的动荡写起，一直到1900年庚子国变后结束，书写了晚清重臣李鸿章创建、发展淮军的始末以及淮军兴盛、演变直到最终覆灭的历程。作者以宏大的视角、细腻的笔触，还原了淮军所参与的清末多场战争的面目，展现了这一时期清王朝在内外交困的背景下迅速衰朽以及各阶层、各势力互相博弈的历史过程。拨开尘雾，重新观察这支曾经作为清王朝最后军事支柱的淮......阅读全文

内容简介：汉字书写有何规律可循?字体演变如何在日常书写中完成?两千年前的汉代简牍墨迹，隐藏着哪些汉字书写与字体演变规律?本书以敦煌汉简为研究对象，以汉字书写研究为核心，通过对字样笔形、部件、结构体势等的全面分析，探讨了影响书写的诸多因素以及书写对汉字字体演变的影响，考察了敦煌汉简书写特征及其所反映的书写规律与隶变、草化、楷化等字体演变规律。作者简介：李逸峰，1972年生，湖南省隆回县人。文学学士、宗教学硕士、书法博士，中国......阅读全文

内容简介：在当代社会，决定一项购买行为的往往不是该物品本身，而更关乎其被呈现出来的方式。商品通过精致美好的外观、耳目一新的设计、与众不同的特质，具备了极为强烈的吸引力。这些经过品牌打造、广告营销等层层包装的商品，成了不涉及本质的“观念物”。只要“受欢迎”，产品本身的实际使用价值以及品质都将逐渐隐去，再也无关紧要。在此过程中，商家捕捉了人们内心深处的需求，又重新打造并掌控了这种欲望，让需求成为一种再......阅读全文

内容简介：从战略谋划到军事部署，从商业管理到平衡博弈，作为一部流传2500多年，从中国走向世界的经典，《孙子兵法》早已超越了战争本身，成为博弈场上的永恒指南。只要存在竞争与较量，就有“论战胜负”的思维锋芒。本书打破逐字逐句讲兵法的解读传统，直击兵学攻略背后的“战争实况”。古代士兵攻城，真的是靠肉身爬城墙吗?为什么私藏铠甲的罪名，竟比私藏兵器更重?谋士献策，为何都爱提“上中下”三策?长平之战，非得要......阅读全文

内容简介：本书以1928-1948年间的历史语言研究所为研究对象,全面考察了史语所新典范的生成、运作机制、求新趋向、话语建构、治学特色、学术贡献、域外影响及研究局限等,较完整地呈现出史语所推进中国现代史学话语体系构建的历史图景。注重从“本土”与“域外”的双重视角,从中外史学交流的维度观照史语所与中国现代史学的关系,考察西方的学术观念何以与中国传统史学相互交织、熔铸,进而推进中国史学由传统向现代......阅读全文

内容简介：《极乐鸟与蜗牛》是涩泽龙彦逝世30周年(2017)时，由日本河出书房重磅推出的特别纪念文集。本书梳理涩泽龙彦众多著作，网罗了以“动物”为主题的经典作品。打开这本书，就像进入了一家奇妙的动物园。内容趣味横生，又是一次对涩泽龙彦庞大书系的梳理，是进入充满魅力又眼花缭乱的涩泽世界的绝佳入口，也是无论新老读者都必须拥有的风格之作。由于没有脚，极乐鸟便无法停留在树枝上，也不能飞落至地面，只得没日没夜、永无停歇地盘旋......阅读全文

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