雅书

如果长期入睡太晚，即使睡眠时间足够，黑眼圈也会爬上脸。

晚睡会让眼睛周围毛细血管内新陈代谢减慢，排出的废物堆积在血管周围，长此累积就会形成黑眼圈。

夜晚身体各器官进入休息状态后，血液会大量流向皮肤并进行修复。如果长期熬夜晚睡，会错过眼部皮肤修复的黄金期，给本就严重的眼部皮肤问题雪上加霜。