《婚姻的真相》李子勋【文字版_PDF电子书_下载】
内容简介:
本书精心选取了出轨、二胎、婆媳关系、无性、冷暴力等25个常见婚姻痛点话题。针对每个话题,作者用 “当事人讲述烦恼——解读烦恼——一起聊聊——重构婚姻故事”这四个步骤逐层深入,实现对问题的呈现、剖析、碰撞和改变。
书中的当事人设置为夫妻双方,一律以东东、西西为代称,作者将自己化身为子木先生、子木夫人,帮助读者看到来自男性、女性的视角对问题的不同解读。同时通过子木先生与当事人的互动发问,使读者从全新角度来感受自己婚姻中的问题,在深深的被理解、被触动和被支持中,成为自己婚姻故事的*重述者,真正踏上创痛疗愈与穿越之旅。
作者简介:
李子勋
国内心理学家,家庭治疗师
曾任中日友好医院心理医生,《时尚》《心理月刊》《父母》等杂志的专栏作家,中央电视台《心理访谈》《实话实说》、北京电视台《心理时间》、中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特邀心理师。
著有《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《人生困境整理术》《问问李子勋》《陪孩子长大——李子勋亲子关系36讲》《心灵飞舞》《自在成长》等。
目 录:
Part.1两个人
No.1 怎样减少婚前焦虑
——爱自己,不过分期待
NO.2 如何平衡“我们”与“我”的关系
——好的婚姻不会让人失去心灵的自由
NO.3 纪念日必须有惊喜吗
——一起体验期待中的欢喜也是浪漫
NO.4 对方为什么总在我们交流时无理取闹
——两个人需要在亲密互动中彼此认同
No.5 没做好准备就怀孕了怎么办
——夫妻双方都需要在这一时期获得安慰
NO.6 无性或少性就是不爱了吗
——性行为不是维持亲密感的方式
Part.2三个家
No.7 不善社交的伴侣怎么融入你的家庭
——做伴侣与你原生家庭之间的桥梁
No.8 过年去谁家
——默契的夫妻愿意互相成全
No.9 你有没有在父母来时忽略对方
——提升共情能力,维护伴侣的重要性
No.10 另一半太听原生家庭成员的话怎么办
——维护小家庭与原生家庭之间的界限
No.11 怎么让双方父母更和谐
——承担好各自的责任,不避重就轻,不过度承受
No.12 爱就意味着控制吗
——儿时延续的不安会让爱变成控制
Part.3 N种争斗
No.13 对方为什么总胳膊肘往外拐
——任何人的包容都有限度
No.14 曾经的好脾气怎么变坏了
——把控制自身情绪的权利留给自己
NO.15 对方向你求教是想让你说是非对错吗
——求教是假,想要陪伴是真
No.16 总翻旧账还能感受爱吗
——要求合理才能让婚姻更圆满
No.17 家庭规则应该由谁制定
——双方都有决定自己生活模式的权力
No.18 存私房钱算不算背叛
——良好的生存方式是情爱的根本基础
No.19 伴侣隐瞒了异性交往怎么办
——将有趣的事加入生活
Part.4一生修行
NO.20姐弟恋能长久吗
——成熟的女人也需要被照顾
NO.21 年龄差距过大是所有问题的根源吗
——老夫少妻需要平衡内在爱的需求
No.22怎样解决二胎家庭的多重烦恼
——夫妻关系是所有家庭关系的核心
No.23出轨后的婚姻还能修复吗
——理解婚姻,出轨的人背叛的是自己
No.24被疾病或残疾挑战的婚姻还能圆满吗
——面对意外,更当珍惜
No.25无味的婚姻还有继续的必要吗
——为了维护自己的婚姻观而破坏婚姻值不值得