《内在清醒》【百万粉丝个人成长专家“进击的阿秀”深度认知力作!四步认知进阶系统,32个醒脑思维方式,全面提升你的人生格局。】阿秀【文字版_PDF电子书_下载】

《内在清醒》封面图片
书名:内在清醒
作者:阿秀
出版社:中国友谊出版公司
译者:
出版日期:2021-4-6
页数:/
ISBN:9787505751538
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内容简介:

拉开人生差距的,往往不是你的懒惰,而是不自知。

清醒的深度思考,助你破除迷茫,勇猛精进。

真正决定人生的是挫折商

现代人往往看似坚强,但是脆弱感却无处不在,4个方法教你提高“挫折商”。不管是什么挫折,都打不倒你。

没有见识的努力,都是瞎忙

见识太窄的人总是庆祝平庸,刚获得一点成绩,就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代,你要透过表象找到属于自己的人生节奏。

正在毁掉你的是围观者心态

你可能每天都在为自己的问题焦虑,却只会在原地等待一个“意见领袖”来告诉自己解决方法。与其等待别人伸出援手,不如自己行动起来。

真正的高手,都在培养“闭环能力”

真正的高手越来越强,而你却是年纪越大越难改变。像高手一样训练自己的正向闭环,让自己的行为系统越来越优化,让习惯而不是意志力改变人生。

你不自律,不是因为意志力不强

意志力是一种有限的资源,大量消耗后,自律就变得很难坚持。制定自律预案并反复练习,才能让自律变成习惯,具有掌控力的人生,你也值得拥有。

作者简介:

阿秀

毕业于北京大学。知名个人成长专家、职场作家,微博十大影响力职场大V,36氪年度作者。常年致力于帮助年轻人快速成长,提升个人价值。

他的公众号“进击的阿秀”是个人成长领域的头部账号之一,曾发表过多篇全网阅读量上千万的爆款文章,全网约有300万读者。

目  录:

第一章 精准定位:认清自己才能自我改变

普通人努力工作的意义是什么?

内向是一种性格缺陷吗?

太把自己当回事的人往往走不远

真正决定人生的是挫折商

遇到问题时,先分析,再解决

没有见识的努力是瞎忙

毕业 5 年后,为什么你跟同龄人的差距越拉越大? 041

抛弃你的不是同龄人,而是你自己

第二章 拓宽认知:用思考驱动成长

别让这 5 种思维毁了你

为什么穷人越努力工作,反而越穷了?

升职快的人,永远不对老板讲这 7 句话

为什么有人干活很快,还被老板骂?

为什么精英往往都有清单思维?

你是个大人了,哪有那么多时间来委屈?

如果有这 3 种特质,说明你的人生在走上坡路

为什么有的人一开口就输了?

第三章 价值崛起:打造你的硬核竞争力

真正的高手,都在培养“闭环能力”

精英气场速成指南

30 岁前学到哪些能力会让你的一生决胜千里?

真正靠谱的人,都有这 3 种能力

打破阶层固化最好的办法,就是折腾自己

为什么越是真正的高手,越爱下笨功夫?

年轻人,没事儿别老躺着

你不自律,不是因为意志力不强

不自律正在慢慢毁掉你

第四章 聚焦未来:决定胜负的长远价值

为什么大多数人的勤奋都很廉价?

你所谓的稳定,不过是在浪费生命

这3种情况下,你该毫不犹豫地离职

想要进入社会上升通道,你可能需要这 8 种态度

别让无节制的欲望拖垮你的生活

没有耐心等待成功,只能用一生等待失败

30 岁前,一定要完成哪些人生规划?