《改变力:世界正在残酷惩罚不改变的人》小野【文字版_PDF电子书_下载】
内容简介:
【不自我设限,真正好的人生态度,是现在就做:不等、不靠、不懒惰】
世界变化不停,人潮川流不息。别以为躲在舒适圈里日复一日地得过且过就是成长
——那只是变老。
当世界无法改变时,有想法,才有活法;有改变,才有出路。
本书分别从认知、展望、行动等多个角度表述了改变对于人生的重要性,包括《要经过多久,才能认识真正的自己?》《忘掉已知的一切,去体验无数种可能》《减少内在消耗,停止纠结》《99% 的人都没有真正理解过二八原则》等多篇精选篇目。
颠覆传统顽固思维,放下所有当下拉扯的因素,转化成内心向上的动力,扳回命运一局,而不是坐以待毙!
作者简介:
【小野:从未停止探索更好的生活方式】
旅日作家、设计师,感情细腻、喜欢思考,长期致力于生活方式的研究,通过自己的亲身经历及感悟,影响并引领了万千读者获得更好的生活。
小野用文字告诉每一个人,所有的困境都来自于因循守旧,世界瞬息万变,不能裹足不前,积极寻求改变,才能掌握人生的主动权。已出版《极简力》《自律力》。
目 录:
Part 1 【认知】 重新定义自己
1.要经过多久,才能认识真正的自己?
2.亲爱的,外面没有别人,只有你自己
3.你不会成为你想要的样子,你只会成为你相信的样子
4.拎得清事情,看得见自己:要做自己由心而发的事
5.大部分人都有的困惑:不知道自己想要什么
Part 2 【展望】 人生最困难的部分是学习如何改变自己
1.我们内心的冲突
2.跨出第一步:抵抗孤独
3.不要温和的走进生活
4.落差:如何化解我们内心的失望
5.忘掉已知的一切,去体验无数种可能
Part 3 【行动】 放开旧的:世界正在残酷惩罚不改变的人
1.摆脱他人对你的期待
2.能控制你的,都是你不了解的东西
3.减少内在消耗,停止纠结
4.对你说“不”的人
5.自尊心在作怪
Part 4 【坚毅】 成为高段位学习者
1.18种受益终生的经典思维方式
2.如何经营生活,管理精力
3. 99% 的人都没有真正理解过二八原则
4.高效能人士的高效率套路
5.所谓成长,就是不断的“自杀”
Part 5 【精进】 任何事情都没有轻而易举的答案
1.不要问答案
2.不要轻易否定自己的成就
3.不要忙碌却一事无成
4.不要分心
5.不要自我设限
6.不要抱怨
7.不要我执
8.不要顾影自怜
9.不要贪心
10.要一个闪闪发光的未来