雅书

内容简介：

人类这种高级动物，总是一不留心就看向未来，试图未雨绸缪而陷入焦灼不安。事业、家庭、婚恋、健康、抚育子女、赡养老人……担忧的事情太多，感觉无常的事情也太多，可是越渴望掌控，越心生忐忑，以致过不好当下，也抓不住未来。

日本“自我启发”之父、享誉亚洲的超级畅销书作家岸见一郎，以新冠疫情引发的思考为依托，结合30余年的阿德勒心理学和哲学研究，在本书中深入探讨了人生中至关重要的问题，如：怎样才能确定自我、如何判断个人价值、生存的意义是什么、什么是幸福、如何与父母和孩子相处、为什么工作、无法工作怎么办，等等。

作者通过“我”、生活、爱、工作，以及我们可做的力所能及的事5个方面，将“生命的意义”“人的价值”“共同体感觉”等哲学思想作为指导方法，帮助人们重新看待“活着”这件事，在人生这条航船上不惧风雨，平稳前行。

作者简介：

[日]岸见一郎

著名心理学家、哲学家，日本阿德勒心理学会认定心理咨询师、顾问。1956年生于京都，京都大学研究生院文学研究科博士课程满期退学(专攻西洋古代哲学史)。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学，被誉为日本“自我启发”之父。

著有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《我不想活得这么累》《向阿德勒学习》等。其中《被讨厌的勇气》一经出版，就在日本引起了巨大轰动，成为超级畅销书，掀起了一股了解和学习阿德勒心理学的狂潮。

目  录：

序言　“疫情后”的生活之道

前路迷茫，仍要心怀希望 /002

回到原来的生活 /011

超越善恶，接纳他人 /021

第一章　关于“我”

危机四伏下的生存之道 /030

世间百态，我就是我 /036

“我”把偶然当成了命运 /046

我们只有“自己” /055

第二战场上的人们 /065

我看起来幸福吗? /073

生活里的审判官 /081

第二章　关于“生活”

生存价值就在此时此处 /092

活着就有价值 /101

即便如此还在坚强生活 /108

死没有优劣之分 /116

不死的“我” /122

第三章　关于“爱”

结婚不是爱情的终点 /132

恋爱没有条件 /141

就算见不到 也能紧紧相连 /147

父母不会因为抚育孩子而成长 /153

我们能够爱年迈的父母吗? /159

理想家庭由自己创造 /164

第四章　关于“工作”

工作不是人生大事 /172

人工智能不是神 /181

退休后不变的“我” /188

没有钱也能活 /195

榨取人生价值 /204

人生不是战场 /213

第五章　我们的力所能及

走出价值相对主义 /223

现在就可以行动 /228

人生重要的事情 /233

我首先是人 /236

慢慢地改变 /242

一个人的力量是巨大的 /247