雅书

内容简介：

★历史上第一位通过美国海陆空三项精英训练科目的人

★3个月减重48千克，以全班第一的成绩通过海豹突击队基础水下爆破训练

★先天心脏有隐疾，却在铁人三项、恶水超级马拉松等多项重量耐力赛中创造新赛程纪录

★持续17小时做完4030个引体向上，突破吉尼斯世界纪录

★美国各大媒体将其称为“地表不错男人”

他，就是大卫·戈金斯!

对于“黑人”戈金斯而言，童年是一场噩梦，种族歧视、贫穷、偏见、虐待曾让他的生活黯淡无光。但通过精神自律、磨砺头脑、自我赋能，戈金斯将自己从一个没有目标、没有未来、体重135千克的底层废柴变成世界高水平耐力运动员之一。本书是大卫·戈金斯的自传，献给每个不想被恐惧与弱点定义的人。

作者简介：

大卫·戈金斯(David Goggins) 美国前海豹突击队队员，也是美国武装部队中专享完成海军海豹突击队、陆军游骑兵和空军战术空管三项精英训练科目的人。2005年，他在没有经过长跑训练的情况下花19小时跑完162公里，之后陆续参加过几十场恶水超级马拉松、铁人三项和超级铁人三项比赛，并创造了新的赛程记录。2013年，他在17个小时里做完4030个引体向上，成功打破吉尼斯世界纪录。现在，作为一名演讲者，戈金斯与《财富》世界500强公司职员、专业运动员以及全美数十万学生分享他的故事。 嘉嘉 译 现居北京。本科毕业于中国人民大学新闻学院，后取得伦敦国王大学文学硕士学位，喜爱推理和非虚构哲学。

目  录：

序

Chapter1 我本可能死于非命

Chapter2 残酷现实

Chapter3 不可能的任务

Chapter4 侵占心神

Chapter5 磨砺头脑

Chapter6 无关奖杯

Chapter7 不错武器

Chapter8 无须天赋

Chapter9 强中之强

Chapter10 为失败赋能

Chapter11 如果……呢?

致谢