雅书

内容简介：

雷殿生是目前世界上连续徒步时间很长、行程很远、遍访过中国56个民族聚集地和只身成功徒步穿越“死亡之海”罗布泊的专享一人，总行程81000多千米，打破了吉尼斯徒步世界记录;他制作了奥运历史记录独特的旗帜??一面印有“中国北京2008奥运争光”字样的2008毫米的正方形旗帜，上面盖满2008枚全国各地邮戳;他搜集了中国很全面的民俗、生态、历史资料，沿途拍摄了近4万张照片，收集了近2吨重的图片、实物、化石标本、动物标本等，写下了近百万字的日记。本书是他十年徒步的忠实记录。

他被称为“当代徐霞客”“中国阿甘”，为梦想准备10年，35岁开启徒步中国第一步，31天孤身徒步成功穿越罗布泊，连续10年徒步81000公里，在45岁成功徒步走完全中国，之后完成2000余场讲座鼓舞更多人坚定信念。他是探险者的励志偶像，是带领孩子们走出逆境的“雷叔叔”，是引导企业家和创业者建立强大信念的“雷老师”，更是鼓舞无数普通人积极面对挑战、构建美好人生的“引路人”。

你很难想象，他出生于小山村，11岁无奈辍学，13岁失去母亲，15岁失去父亲，徒步中国10年间走掉了19个脚指甲、穿烂了52双鞋、遭遇19次抢劫、40多次遇到野兽，历经泥石流、雪崩、沙尘暴和龙卷风，数次险些丧命......

雷殿生在书中真诚分享了他坎坷童年、徒步中国、穿越无人区、探访各民族居住地、坚持环保的经历。他具备说走就走的勇气和徒步中国的能力，我们普通人很难有这样的人生经验，但可以从中感受到信念的力量。选定目标，便择一事终一生;直面绝望，靠自己逆风翻盘;心态积极，乐观者永远前行。人生无常，走路也是一种修行。

作者简介：

雷殿生

首届中国十大探险家、中国探险协会副主席、中国科学探险学会会员、团中央中国少儿发展中心夏令营顾问、首都关心下一代大讲堂专家组成员、联合国世界丝路论坛大健康委员会专家委员等。主要荣誉有：建党百年中关村优秀共产党员、2008年(北京)奥运会火炬手、2008年首届感动黑龙江十大人物、第二届国际文化产业发展论坛“生态旅游文化奖”等。

两项徒步世界纪录保持者：世界上徒步距离最远的人;世界上首位独立徒步穿越罗布泊的人。连续十年徒步中国，写下近百万字的笔记。被称为“当代徐霞客”。2009年5月雷殿生个人徒步展览馆在昌平落成，2010年被评为北京市昌平区爱国主义教育基地。

近年来，在学校、部队、企业、政府开展2000多场讲座，结合亲身经历，将树立梦想、坚定信念等优秀理念传递给更多的人。人生之路多起伏，希望雷殿生的徒步经历能带给所有追梦者、挑战者些许的启迪和帮助。

目  录：

序一 生命贴着大地而延伸的人

序二 信念：魂铸十年之剑

前言

第一卷 徒步中国，梦之缘起

第 1 篇 磨难坎坷少年路

童年的记忆

生死一念间

辍学照顾病重的妈妈

借棺葬父

第 2 篇 十年磨一剑

艰苦谋生

梦想诞生

十年精心准备

第二卷 用双脚丈量中国

第 1 篇 万事开头难

临行倒计时

开弓没有回头箭

第 2 篇 探访自然秘境

神农架国家级自然保护区

海南五指山

王朗自然保护区

高黎贡山

梅里雪山

莲花秘境墨脱

从圣湖纳木错到唐古拉山

西藏阿里

陪我穿越塔克拉玛干沙漠的“小伙伴”

火焰山与艾丁湖

长白山与天池

第 3 篇 辽阔祖国

“长江源头”沱沱河

“中国最西端”新疆乌恰县吉根乡

“中国最北端”漠河北极村

“东方第一哨”乌苏镇

“黄蓝交汇处”黄河入海口

“长江入海口”圆陀角

“海防前哨”西沙永兴岛

“东方之珠”香港

“海上花园”澳门

“美丽宝岛”台湾

第 4 篇 惊魂一刻

险坠壶口瀑布

罗霄山遇巨蟒

扛过食物中毒

剜肉自救

遭遇山体滑坡

可可西里盗猎者

喝尿吮血求生

纳木那尼雪崩逃生

孤身夜战群狼

沙尘暴中夜宿戈壁

芦苇荡陷冰河

百年不遇的雪灾

第 5 篇 民族印象

靠海生活的京族

长角苗族代代相传的发髻

有干爸的苗族男孩有福气

白马藏族的“姻缘”

汶川地震前后的羌族聚居地

摩梭部族的末代王妃

消失的独龙族文面习俗

吹草笛“苏卧尔”的图瓦老人

用鱼皮制作衣服的赫哲族

第 6 篇 途中轶事

明代旅行家徐霞客：我的精神引领者

送钱的美国人：尊严重于美元

迎江寺皖峰方丈：走路也是一种修行

仗义的劫匪：从劫钱到结交

柯家四兄妹：用努力转变命运

戍边司令员：致敬祖国保卫者

在洞庭湖抗洪抢险

遭遇劫匪

质疑假徒步的跟踪

让人心疼的孩子们

藏族老人的攻击

失而复得的笔记本

乔装算命先生助人

承受无端的恶意

走得最远的一天

零下35℃的人情冷暖

一次袒露心声的对话

当选中国十大徒步人物

致命中暑到化险为夷

脚伤恶化险截肢

奥运火炬手的荣誉之路

第 7 篇 为保护环境尽绵薄之力

亲眼看见的环境破坏

拍照取证被持枪威胁

攀登珠峰捡垃圾

难有结果的污染举报

第 8 篇 31天穿越“死亡之海”罗布泊

罗布荒原的诱惑

出发前削发明志

初识盐壳地

荒漠中的淘金人

走到黑山口

消失的八一井

保护区的生命迹象

与狼同行

寻找彭加木

罗布荒原的“赠礼”

失联的51小时

罗布泊湖盆

余纯顺墓地惊魂

土垠遗址

芦苇荡之殇

荒原夜空下的独白

梦圆楼兰

我国首枚原子弹爆炸地

初窥太阳古墓

寻找小河墓地

31天完成穿越梦想

第三卷 新的征途，行者无疆

第一次谋“私利”

开放雷殿生展览馆

行囊中的三件宝贝

民族铜雕像的新归宿

意想不到的“价值”

用善意回馈听众

感受自然，超越自我

企业徒步活动的收获

登上《当代教育家》

让爱继续传递下去

后记