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《骨科影像测量与分类》[德] 西蒙·瓦尔特【扫描版_PDF电子书_下载】

《骨科影像测量与分类》封面图片

内容简介:《骨科影像测量与分类》一书详细介绍了各种骨科疾病的,与分期、分类、诊断、治疗和预后相关的影像学测量技术、标准和参考值,范围覆盖了几乎全部骨骼肌肉系统,涉及关节、创伤、畸形、肿瘤、骨龄测定等。作者简介:张殿星,山东省医学影像研究所副主任医师,博士。田军,山东省医学影像研究所X线诊断教研室主任,主任医师,博导,中华放射学会骨关节学组委员,山东......阅读全文

《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》戴维·珀尔马特(David Perlmutter),克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg)【文字版_PDF电子书_下载】

《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》封面图片

内容简介:谷物大脑三部曲《谷物大脑》《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《谷物大脑完整生活计划》超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!......阅读全文

《丹尼尔斯经典跑步训练法:世界最佳跑步教练的跑步公式》(湛庐乐跑人生系列图书)杰克•丹尼尔斯【文字版_PDF电子书_下载】

《丹尼尔斯经典跑步训练法:世界最佳跑步教练的跑步公式》封面图片

内容简介:首运动生理学家杰克丹尼尔斯博士的VDOT(最大摄氧量)原则备受推崇,并且已经过了研究测试和结果验证,他会全程指导你的训练,让你以恰好的强度跑得更久、更快、更强。本书提供了一种系统化的科学训练法,包含大量的数据和图表,是一本颇具科学性的训练指导书。内容涵盖:①跑步新法则②训练和跑步技巧的重要原则,对原......阅读全文

《本经疏证》(本草必读丛书)[清]邹澍 陆拯 姜建国【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:“用药如用兵”,非是虚夸,故徐大椿设论用药当与否的重要性。医之用药,犹如将之用兵,善用药者,必先广读诸家本草,再而临床实践应用,反复观察验证,方能真知药性,灼见药效。《本草必读丛书》重点在于实用,既注重临床应用,权衡法度,又重视学有渊源,了解发展规律,使之掌握历代医药家的用药经验,得以古为今用。目录:前言......阅读全文

《24节气养生法》(求医不如求己系列五)迷罗【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本书将为您奉上:一、按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节,并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。二、24种祖传食疗秘方,如消除五心烦热的“六昧地黄粥”、帮您扫清体内湿毒炎症的“鱼腥草梨汤”、能快速减肥的“荷叶减肥茶”等。三、20种经络疏通大法,如......阅读全文

《〈伤寒论〉注评》(典藏版)(中医研究院研究生班 著)【扫描版_PDF电子书_下载】

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内容简介:伤寒论注评是由中国中医科学院首届研究生集体编写的。每篇篇首对篇名及全篇内容做了扼要的介绍和分析,以表达全篇原文内容的主要精神,篇末归纳全篇内容。词解着重对每条原文的难字疑问进行了较为详细的解释释义对每条原文的病机、证候和方药等方面做了较深透的译释选注则在辩证唯物主义思想指导下,以批判地继承精神,古为今用,对原文内容进行阐发和评述。作者简介:1984年正式成立研究生部。2005年,经......阅读全文

《皮肤的秘密》[德]耶尔·阿德勒【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:“一个视颜值为一切的时代,无形中为我们催生出巨大的社会压力。各种八卦杂志不遗余力地渲染40岁以上的未婚女性是怎样以一种剩女的面貌存在。一旦演员脸上出现*条小皱纹,便会在入镜前*时间被抹去。如今,不但是公众人物压力重重,就连我们普通人的日常也渐渐向所谓的“完美”流行趋势靠拢。歧途啊歧途!”德国著名皮肤医生耶尔·阿德勒博士在她的畅销书《皮肤的......阅读全文

《医生最想让你做的事》约翰·瑞迪(John J. Ratey)【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:●你周边是不是有很多人存在这样或那样的情况:缺乏睡眠,人际关系紧张,肥胖,营养不良,压力成疾,隔三差五生病……●《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰·瑞迪博士在《医生*想让你做的事》里指出,尽管文明发展迅速,但我们的身体并没有跟上时代的步伐。这种失配影响到我们生活的每个领域,包括身体健康,还有情感健康。●两位作者在《医生*想让你......阅读全文

《完全人体解剖涂色书》(〔英〕塞西莉亚·波哈赛特〔英〕米歇尔·斯皮尔 著)【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:用涂色的方法学习人体解剖是经过证实的、具有提高解剖术语储备的较直观的方法。本书有150余幅可用于涂色的人体插图,这些插图有助于理解肌肉、骨、器官、神经系统、呼吸系统等。《完全人体解剖涂色书》是科学类学生、运动员、健身爱好者,以及希望了解健康和人体的读者的有效学习资源。作者简介:塞西莉亚·波哈赛特博士......阅读全文

《非药而愈:一场席卷全球的餐桌革命》([美]徐嘉)【文字版_PDF电子书_下载】

《非药而愈:一场席卷全球的餐桌革命》封面图片

内容简介:健康的饮食方式究竟是什么?如何通过健康饮食唤醒自愈力?是什么饮食方式,让美国前总统克林顿、戈尔、网球明星大小威廉姆斯重获健康?中国2016膳食指南和美国2015膳食指南暗藏什么玄机?“荤素搭配”是合理建议还是伪科学?为什么要尽量避免白米、白面、白糖?素食者如何保证营养摄取均衡?美国责任医师协会临床营养学专家徐嘉博士,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严......阅读全文

《你可以摆脱眼镜:77种亮眼好秘方》柳丘山【扫描版_PDF电子书_下载】

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内容简介:目前100人中就有70人近视,近视已经成为现代最普遍的疾病,而且年龄有逐渐下降的趋势,你想一辈子戴着眼镜过日子吗?你有没有想过可以摆脱眼镜?眼科专家新发现:戴眼镜会让视力无法恢复有些锻炼法可以成功提升视力瑜伽疗眼法能使视力彻底恢复锤疗法和补眼方剂能还人一双明亮的眼睛不妨参照练习,你会获得惊喜结果!作者简介:......阅读全文

《自然避孕法》【扫描版_PDF电子书_下载】

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内容简介:甜甜和她老公新婚的时候,我送了他们一份神秘的礼物,从此他们踏上了学习和使用自然避孕法酌旅程。什么是自然避孕法?怎样使用自然避孕法?自然避孕法有哪些优缺点?跟着甜甜的自然避孕法之旅,大家不但能学到很多关于自然避孕法的专业知识,还能看到有趣又有爱的漫画故事。希望大家能通过这本由张燕著的《自然避孕法(精)》快乐学习、轻松避孕。目录:......阅读全文

《失衡:为什么我们无法摆脱肥胖与慢性病》([美]马胜学 著)【文字版_PDF电子书_下载】

《失衡:为什么我们无法摆脱肥胖与慢性病》封面图片

内容简介:不久前,国际食物政策研究所一项面向全球的调查表明,全球有三分之一的人口处于营养失衡状态。所谓营养失衡,包括两方面:营养缺乏和营养过剩,前者一般出现在经济欠发达地区,而后者在发达国家更为常见。营养失衡正以各种形式在世界各地蔓延,贫困和富裕国家都受到了严重的影响。在此背景下,当经济发展到一定阶段,人们的健康意识逐渐提高,越来越重视饮食健康,均衡营养成为当下大家都很推崇的生活观念。......阅读全文

《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》(叔贵)文字版电子书[PDF]

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内容简介:《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”,应该如何开始锻炼,从哪里入手?坚持运动了很久,为什么一直瘦不下来?“三分练,七分吃”是真的吗?拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题,本书都给出了解答。此外,《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》还提供了适合新手的身体各部位的训练动作,......阅读全文

《家庭用药必备知识(第2版)》北京名医世纪传媒 _田燕_扫描版[PDF]

《家庭用药必备知识(第2版)》封面图片

内容简介:本书简要介绍了处方药和非处方药,药品说明书的阅读,药物剂型,劣药、假药、药物有效期、药物不良反应等家庭用药的基本知识,并通过大量的图示,对家庭常见的内科、外科、男科、妇科、儿科、五官科和皮肤科等疾病的西药、中成药、小验方、药膳、食疗等用法及注意事项进行了详细阐述。本书内容科学实用,药物剂量准确,图文结合,通俗易懂,是一本家庭药物治疗疾病的好书。作者简介:......阅读全文