《間歇高效率的番茄工作法:25 分鐘,打造成功的最小單位,幫你杜絕分心、提升拚勁》法蘭西斯科.西里洛(Francesco Cirillo)【文字版_PDF电子书_下载】

《間歇高效率的番茄工作法:25 分鐘,打造成功的最小單位,幫你杜絕分心、提升拚勁》封面图片

内容简介:國際媒體、全球暢銷書、高效大師爭相引用的時間管理法「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版風靡30年經典,為數位時代全新修訂改版,幫個人與團隊提升專注力、精準達標!★《華爾街日報》、《哈佛商業評論》、《衛報》、《每日郵報》盛讚推薦★準備考試、規劃專案進度、掌握團隊進度、自主進修學習都適用★從個人到團隊,可運用於各層面,實現大小目標★本書附有圖表範例說明◎全球數百萬人實證的高效時間管理術1987年9[……]阅读全文

《番茄工作法》【创始人毕生心血之作,已售11国版权,时间管理领域扛鼎作品!华尔街日报、哈佛商业评论等联袂推荐】弗朗西斯科·西里洛【文字版_PDF电子书_下载】

《番茄工作法》封面图片

内容简介:番茄工作法是简单易行的时间管理工具,由弗朗西斯科•西里洛于1992年创立。使用番茄工作法需准备的工具:一个番茄计时器,三张表格。使用番茄工作法需遵守的规则:其一,一个番茄时间共30分钟,25分钟工作,5分钟休息;其二,一个番茄时间是不可分割的;其三,每4个番茄时间后,停止工作,行一次较长时间的休息,大约15到30分钟;其四,完成一个任务,划掉一个。番茄工作法的精髓:1.一次只做一件事,保持专注;2.按照轻重缓急程度分解目标任务,高效完成;3[……]阅读全文

《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》[瑞典]史蒂夫·诺特伯格(Staffan N·teberg)【文字版_PDF电子书_下载】

《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》封面图片

内容简介: 《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》介绍了时下流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。 《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》适合所有志在提高工作效率的[……]阅读全文